了解青年練球出現(xiàn)負(fù)面情緒的因素(2)

  5. 人際關(guān)系處理不佳:家庭、學(xué)校、球場(chǎng)的人際關(guān)系需要學(xué)習(xí)及處理,在青少年時(shí)期往往又無(wú)法分辨清楚哪些關(guān)系對(duì)自己重要與否,重心可能只集中在同輩朋友身上,但對(duì)朋友的個(gè)性本質(zhì)又無(wú)法有效分辨,后一味跟著同儕團(tuán)體的行動(dòng)來(lái)走。

  6. 飽受流言困擾:青少年會(huì)過(guò)度在意別人眼光和批評(píng),對(duì)他發(fā)表意見(jiàn)的人一多,無(wú)論是長(zhǎng)輩或同儕,甚至某些家長(zhǎng)。青少年聽(tīng)其言而行往往落得父子騎驢、動(dòng)輒得咎;反之,若選擇不理會(huì),又會(huì)被某些長(zhǎng)輩或家長(zhǎng)批評(píng)沒(méi)禮貌。

  7. 缺乏自信、過(guò)度自信:這是兩個(gè)極端的情緒反應(yīng),青少年球員通常都會(huì)找很多借口掩飾自己的實(shí)力,當(dāng)失敗時(shí),缺乏自信者總在事先打預(yù)防針,讓大家相信他的能力不夠,或是先找好失敗的借口。

  有一樣特別明顯的例子就是挑對(duì)手,一碰到A就覺(jué)得自己會(huì)輸,碰到B,才會(huì)想要好好打;過(guò)份自信的球員,總不將問(wèn)題放在心里,不會(huì)在事前預(yù)演如何解決問(wèn)題,待失敗后,再將這些可以預(yù)想得到的問(wèn)題當(dāng)做借口。

  在說(shuō)法上甚至避重就輕,當(dāng)這樣的球員表現(xiàn)好時(shí),家長(zhǎng)或教練通常將這些隱性炸彈忽略,但積習(xí)越深,將影響這青少年運(yùn)動(dòng)員的人格發(fā)展。

  8. 以自我為中心:少子化的塬因,如果加上該青少年運(yùn)動(dòng)員有優(yōu)渥的家境,或是過(guò)人的天資,通常都會(huì)被教練及家長(zhǎng)捧在手上。

  認(rèn)定這是一顆價(jià)值不斐的搖錢(qián)樹(shù),兩造會(huì)為了培植這位運(yùn)動(dòng)員,幫他排除萬(wàn)難,幫他做人情,解決所有的問(wèn)題,久而久之就形成自我為中心的習(xí)慣,失去朋友或交不到朋友而不自知。

  9. 跟錯(cuò)人、選錯(cuò)環(huán)境、訂錯(cuò)目標(biāo):跟錯(cuò)教練是該青少年運(yùn)動(dòng)員大的失誤,但通常每一位開(kāi)始學(xué)球的青少年都是靠口耳相傳推薦來(lái)挑選教練,如果這位教練不是一位適合自己的教練(未必代表這教練不夠好或不夠?qū)I(yè)),將變成事倍功半。

  練習(xí)環(huán)境也是一大考慮:太吵、意見(jiàn)太多、缺乏適當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象、沒(méi)紀(jì)律等,都將影響該青少年運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng);至于目標(biāo),有些運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展因個(gè)性、體型、訓(xùn)練方法等而各不相同。

  但教練或家長(zhǎng)卻誤認(rèn)為自己的孩子一定可以達(dá)成標(biāo)準(zhǔn)化的既定目標(biāo),于是增加要求的頻度與強(qiáng)度──覺(jué)得不夠嚴(yán)格。當(dāng)孩子并非為自己打球,而是在滿(mǎn)足他人期待時(shí),情緒也會(huì)在生活中隨時(shí)隨地展現(xiàn)出來(lái)。

產(chǎn)生負(fù)面情緒原因 負(fù)面情緒 高爾夫 
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