現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師,擅長激光美容,中西醫(yī)結(jié)合美容,痤瘡、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病,銀屑病,皰病,濕疹,皮炎等。
脫發(fā)患者不建議頻繁的洗頭,過度清潔容易影響頭皮油脂的正常分泌,導(dǎo)致頭發(fā)出油過多,也不能為了防止頭發(fā)脫落而不洗頭,頭皮微環(huán)境變差也會刺激頭發(fā)脫落。建議油性發(fā)質(zhì)的患者隔一天洗一次頭,干性發(fā)質(zhì)的患者一周洗一到兩次即可。
屈雙擎:咱們看有的人經(jīng)常來說,我一洗頭掉很多頭發(fā),一洗頭就大把大把的掉,然后我就不敢洗頭了,甚至于說一個星期都不洗頭,洗一次。這個來說,他洗頭的時候掉的頭發(fā)是已經(jīng)松動的頭發(fā),實(shí)際上是不影響的。反而是你一星期不洗頭,頭皮的這個微環(huán)境會差了,比如說頭皮有頭皮屑,有炎癥,這個反而更刺激你脫發(fā)。所以說咱們?nèi)绻搭^發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)的話,該怎么洗頭,還是怎么洗頭。咱們看有的病人就是頭發(fā)出油特別多,他就覺得我每天都要洗,才能清潔,甚至于有的人一天要洗兩次,早晚各一次。這個其實(shí)對頭皮來說,不是特別好的。
我們不建議每天頻繁的洗頭。因?yàn)樵蹅冾^皮,油脂的分泌是受內(nèi)分泌的調(diào)控的。你總是過度的去清潔呢,他頭皮會給內(nèi)分泌一個負(fù)反饋,它就會認(rèn)為,我頭皮沒油了,我還要再出油,這個實(shí)際上起不到清潔頭皮的作用,反而會加重出油。所以對于油性的法發(fā)質(zhì)我們一般是建議隔一天洗一次頭。如果你真的是出油太多了,那么我還可以建議你用一些藥物,去輔助,去幫助這個頭皮出油減緩一些。如果是干性的頭發(fā)呢,那么我建議您一星期洗一到兩次這樣也可以。不建議頻繁的太洗頭。
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馬立新