蜂蜜的功效

蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。那么，你知道蜂蜜什么時間喝最好嗎？蜂蜜又有哪些功效和作用呢？下面大家就和小編一起來了解一下蜂蜜的知識吧！

相關(guān)常識

蜂蜜讓人驚嘆的神奇功效
蜂蜜的抗菌性能很多年來一直倍受關(guān)注，所以在世界范圍內(nèi)它被用于醫(yī)學(xué)用途一點也不奇怪，而且蜂蜜的功效作用有很多。
正確喝蜂蜜水讓您更健康
蜂蜜水消除疲勞尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高，還能改善血液的營養(yǎng)狀況。
這樣吃蜂蜜可以治常見病
蜂蜜在我們的日常生活中是一種比較常見的滋補(bǔ)品，而起經(jīng)常食用蜂蜜不僅可以滋補(bǔ)養(yǎng)顏，而且還能達(dá)到預(yù)防疾病的作用。
蜂蜜4種吃法可治小病
蜂蜜在我們的生活中是一種常見的滋補(bǔ)品，不僅可以補(bǔ)充人體各種維生素，而且還能美白肌膚。但是你會正確食用蜂蜜嗎？
食用蜂蜜要注意哪些
經(jīng)常有人會吃壞了腸胃，導(dǎo)致腸胃不舒服，那么腸胃不好除了吃藥還可以怎么辦呢？蜂蜜可以治療腸胃不好嗎？有哪些功效呢？
如何正確食用蜂蜜
蜂蜜是我們生活中必不可少的食品，其溫潤甜蜜的口感深受老百姓的喜愛，而且它不僅口味甜美，還具有十分豐富的滋補(bǔ)價值。

熱門文章

  • 蜂蜜的功效與作用 蜂蜜竟有如此功效
    大家應(yīng)該都有見過蜂蜜吧，一般在超市就有的賣的。我們通常用蜂蜜泡水喝，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。那么大家知道蜂蜜的禁忌有哪些嗎?蜂蜜的功效與作用又有哪些呢?孕婦喝...
  • 蜂蜜的功效 這個時間段不要喝蜂蜜
    蜂蜜是我們大家常見的補(bǔ)身食品，我們我們?yōu)榱斯?jié)約時間一般只用蜂蜜泡水喝，這樣可以達(dá)到去火的功效，實則蜂蜜有很多功效以及喝蜂蜜水的好處也有很多，接下來小編就為大...
  • 吃蜂蜜的好處 蜂蜜的營養(yǎng)價值高功效多
    蜂蜜的味道非常甘甜，很多人喜歡吃。而且，蜂蜜的營養(yǎng)價值也高，對于吃蜂蜜的好處，許多人并不了解。這里小編就來和大家好好說說，了解了蜂蜜的作用與功效還有蜂蜜的吃...
  • 蜂蜜什么時候喝比較好 喝蜂蜜有哪些好處
    蜂蜜大家都知道，非常的富有營養(yǎng)，而且多吃豐富能夠很好的延緩衰老，減少臉上的色斑、皺紋產(chǎn)生。吃蜂蜜對身體的好處很多，那么你知道什么時候喝蜂蜜才是最好的嗎?蜂蜜...
  • 蜂蜜的功效 蜂蜜竟然有這些功效
    蜂蜜是蜜蜂從花中采取的花蜜而形成的，我們很多人都喜歡喝蜂蜜茶，因為蜂蜜茶具有調(diào)理身子的功能，那么蜂蜜的功效與作用是什么呢?吃蜂蜜有什么好處呢?蜂蜜水什么時候...
  • 哺乳期可以吃蜂蜜嗎 小小蜂蜜有大功效
    蜂蜜在我們的生活中是一種非常常見的東西，不少人都喜歡在吃到難吃的東西時加一點蜂蜜來進(jìn)行調(diào)味。其實蜂蜜不僅僅是一種調(diào)味品，它的功效也是有很多的。那么哺乳期的時...
  • 吃蜂蜜有什么好處 蜂蜜有哪些營養(yǎng)價值
    無論是超市里還是大街小巷都會有賣蜂蜜的地方，當(dāng)然生活中喜歡喝蜂蜜的人也是非常多的，那么吃蜂蜜有什么好處呢?蜂蜜的功效與作用有哪些?蜂蜜的吃法有很多，但蜂蜜怎...
  • 蜂蜜的功效與作用 你知道嗎
    蜂蜜，生活中常?？梢姷臇|西，老人孩子都愛食用它，你知道蜂蜜的功效還有它的作用是什么嗎?對我們?nèi)梭w有好處嗎?我們吃蜂蜜的同時有沒有什么是有需要注意的?同樣有疑惑的...
  • 蜂蜜洗臉的好處 用蜂蜜洗臉有這么多好處
    大家都知道蜂蜜是個寶。不僅能夠作為面膜，美白淡斑，滋養(yǎng)皮膚。而且可以喝蜂蜜水來對身體有很大的保健作用。而且你知道嗎，還可以用蜂蜜來洗臉哦。蜂蜜洗臉有哪些的好處呢...
  • 蜂蜜祛斑方法 用這些搭配蜂蜜美容祛斑
    蜂蜜是非常有營養(yǎng)的食物，很多女性還會用它來美容。因為它有著消炎、美白、促進(jìn)皮膚新陳代謝的作用。所以有些女性發(fā)現(xiàn)它能夠有著淡斑祛斑的功效。今天我們就來看一下，如何...
  • 喝蜂蜜水有什么好處 孕婦可以喝蜂蜜水嗎
    生活中很多人喜歡喝蜂蜜水來進(jìn)行對身體的滋補(bǔ)。而且蜂蜜也是老少皆宜的食物。對身體的健康非常有益。大家都知道喝蜂蜜水能夠潤腸通便，排出體內(nèi)毒素，改善色斑等。那么你知...
  • 吃蜂蜜有什么好處 蜂蜜不能和什么一起吃
    蜂蜜是我們經(jīng)常吃的一種保養(yǎng)品，它既可以當(dāng)做美食也可以沖成飲料喝，還能做為一些美食的調(diào)料。特別是晚上喝點蜂蜜水對身體非常好，既可以補(bǔ)充人體水分，又是秋季養(yǎng)生、...
  • 蜂蜜的好處 蜂蜜的功效第五個很少有人知道
    蜂蜜是很多朋友喜愛食用的，但這些朋友吃蜂蜜只是喜愛它的滋味，對于蜂蜜的好處卻知之甚少，今天就讓我們看一看吃蜂蜜的好處有哪些，哪些人不能吃蜂蜜，希望大家對于蜂...
  • 蜂蜜的功效與作用 女性吃蜂蜜的六大好處
    相信大家對于蜂蜜來說并不陌生，很多人都非常的喜歡蜂蜜，那么蜂蜜到底有哪些功效與作用呢?女性使用蜂蜜的話有哪些好處呢?我們在食用蜂蜜的時候要注意哪些事項呢?下面就...
  • 蜂蜜水是身體興奮劑和止咳藥 關(guān)鍵是什么時候喝
    蜂蜜，因為它的潤燥功效被大家所熟知，所以秋天一到，蜂蜜就開始暢銷。而且經(jīng)過一個夏季蜜蜂的勞作，秋季可以收獲更多的蜂蜜。...
181條上一頁1345678913下一頁
  • 蜂蜜是我們很常見的一種食物，并且具有非常高的營養(yǎng)價值。那么蜂蜜到底具有哪些功效和作用了？要怎樣食用呢？
  • 經(jīng)常聽說要多喝蜂蜜水，究竟喝蜂蜜水有什么好處呢，又有什么要注意的呢，喝蜂蜜水的好處有哪些？蜂蜜的作用是什么？
  • 每個人都希望自己在別人眼里是很漂亮的，可謂愛美之心，人皆有之。怎樣才能擁有讓別人羨慕的肌膚呢，很多人都想知道。

蜂蜜的功效知識

　　蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內(nèi)多種轉(zhuǎn)化酶的作用下，經(jīng)過15天左右反復(fù)醞釀各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸豐富到一定的數(shù)值時，同時把花蜜中的多糖轉(zhuǎn)變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少于10%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。

　　蜂蜜的功效

　　護(hù)膚美容

　　新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。

　　用法

　　1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。

　　2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調(diào)和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細(xì)膩。

　　3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進(jìn)行按摩。待自然風(fēng)干后，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

　　4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。

　　5、冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

　　抗菌消炎、促進(jìn)組織再生

　　優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。

　　用法

　　在處理傷口時，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止

　　促進(jìn)消化

　　研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

　　用法

　　蜂蜜對結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

　　提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

　　用法

　　國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。

　　促進(jìn)長壽

　　前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養(yǎng)蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長壽的機(jī)制較復(fù)雜，是對人體的綜合調(diào)理，而非簡單地作用于某個器官。

　　用法

　　蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后服用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經(jīng)。具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛潤肺、解毒、調(diào)和諸藥的作用。常用于肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。

　　蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等，并能提高人體免疫力。

　　單糖：葡萄糖和果糖可直接被人體消化吸收。

　　酶類：各種酶能夠促進(jìn)人體對多種物質(zhì)的消化吸收。

熱點推薦

槐花蜂蜜的3個功效
槐花蜂蜜的3個功效
槐花蜂蜜是蜂蜜中的一種，是女性朋友日常生活中滋補(bǔ)養(yǎng)顏的最普遍的飲品。