得了頸椎病怎么辦 4個(gè)措施遠(yuǎn)離頸椎病困擾

  頸椎病是一種非常常見(jiàn)的疾病,這種疾病會(huì)給患者的日常生活帶來(lái)非常大的困擾,非常的令人頭疼。頸椎病的發(fā)病原因是什么呢,如果得了頸椎病怎么辦,生活中應(yīng)該如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生呢?一起來(lái)看看下面的內(nèi)容吧。

  在患有頸椎病之后,很多的患者都需要忍受病情發(fā)作時(shí)的疼痛與各種不適。所以很多的頸椎病患者在疼痛難忍的時(shí)候,就會(huì)到醫(yī)院進(jìn)行治療。那么,在我們的醫(yī)學(xué)技術(shù)上,哪些方法可以治療頸椎病呢?

  得了頸椎病怎么辦

  1.藥物治療

  藥物對(duì)頸椎病的治療有著輔助對(duì)癥治療作用,可擴(kuò)張血管,改善脊髓的血液供給??蛇x擇應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑、止痛劑、維生素如B1、B12,對(duì)頸椎病有一定的緩解作用。

  2.運(yùn)動(dòng)療法

  所說(shuō)的運(yùn)動(dòng)療法就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療,對(duì)于各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí),可開(kāi)始醫(yī)療體操,以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。注意頸椎病急性發(fā)作期,要注意局部休息,不要增加運(yùn)動(dòng),以免受到刺激。

  3.牽引治療

  牽引療法在過(guò)去治療頸椎病時(shí)雖然有著一些效果,但是在這幾年我們發(fā)現(xiàn),許多頸椎病患者在使用牽引之后,特別是那種長(zhǎng)時(shí)間使用牽引的患者,頸椎病不但沒(méi)有減輕,反而加重。牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù),相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。

  4、按摩療法

  對(duì)于頸椎病的治療可以通過(guò)按摩緩解癥狀,這可以有效緩解頸肩肌肉、韌帶的緊張、痙攣,改善頸部的血液循環(huán),松解神經(jīng)根及軟組織的粘連而達(dá)到緩解頸椎病的癥狀的治療目的。一般而言,推拿按摩治療頸椎病,以每天一到兩次次為宜。

  病因

  1.頸椎的退行性變

  頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因,其中椎間盤(pán)的退變尤為重要,是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素,并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。

 ?、僮甸g盤(pán)變性;

 ?、陧g帶-椎間盤(pán)間隙的出現(xiàn)與血腫形成;

  ③椎體邊緣骨刺形成;

  ④頸椎其他部位的退變;

 ?、葑倒苁笭顝郊叭莘e減小。

  2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄

  近年來(lái)已明確頸椎管內(nèi)徑,尤其是矢狀徑,不僅對(duì)頸椎病的發(fā)生與發(fā)展,而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重,骨贅增生明顯,但并不發(fā)病,其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬,椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重,但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。

  3.慢性勞損

  慢性勞損是指超過(guò)正常生理活動(dòng)范圍大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動(dòng)。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對(duì)頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系,此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來(lái)自以下三種情況。

  (1)不良的睡眠體位

  不良的睡眠體位因其持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時(shí)調(diào)整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。

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