首頁 > 失眠怎么調(diào)理
[內(nèi)科偏方] 治療失眠的偏方8
鮮藕1節(jié),梨1個。將藕洗凈,去藕節(jié)與外皮,梨去皮、核,切碎,分別用潔凈紗布絞取汁液,2汁合并,代茶飲。藕生用熟用作用有所不同,熟者甘溫,最宜心脾,健脾開胃,益血
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20130422飲食養(yǎng)生匯:程紅鋒講失眠怎么調(diào)理
我們科千萬不能小看失眠,嚴重的話容易引起自殺式的行為等,那么你知道失眠怎么調(diào)理嗎?敬請收看本期的飲食養(yǎng)生匯聽聽程紅鋒的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國針灸學(xué)會耳穴
[陜西衛(wèi)視健康56點] 20101013健康56點視頻:楊奕講失眠怎么調(diào)理
失眠的痛苦人們多多少少都有品嘗過,一晚上的失眠,讓你在第二天無精打采,無論做什么都會感覺力不從心,對嚴重失眠的人來說睡覺就是一種酷刑,面對失眠我們要怎么做才能與
[明星加油站] 20121029養(yǎng)生一點通全集:王鳳岐講失眠怎么調(diào)理
失眠是由于壓力大而造成的,那么你知道失眠怎么調(diào)理嗎?敬請收看本期的養(yǎng)生一點通全集聽聽王鳳岐的講解!本期節(jié)目請到的嘉賓是國醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子王鳳岐,講失眠怎么調(diào)
[身體] 失眠最好的治療方法 4竅門失眠不再盯上你
因為人們的壓力越來越大,失眠人群也在增加,你知道失眠最好的治療方法是什么嗎?幾天小編就為大家推薦一些治療失眠的方法,趕緊去學(xué)學(xué)吧!失眠怎么調(diào)理:一、治失眠應(yīng)使肝
[其他] 失眠最好的治療方法 5種食物讓你睡個安穩(wěn)覺
失眠困擾著很多人,你知道該如何擺脫失眠嗎?你知道失眠最好的治療方法是什么嗎?你知道吃什么食物能夠治療失眠嗎?趕緊跟著小編去看看本文吧!失眠怎么調(diào)理一,睡前將白天
[寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20130123健康大財富視頻:孫立彬講失眠如何調(diào)理
編者按:生活中有很多人都有失眠的癥狀,那么失眠了該如何調(diào)理呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是孔醫(yī)堂中醫(yī)師孫立彬,講失眠如何調(diào)理。下面是該視頻的
[其他] 失眠怎么調(diào)理 常吃9食物安睡到天亮
失眠的困擾你有嗎?你知道失眠怎么調(diào)理嗎?你知道失眠的原因有哪些嗎?你知道失眠吃什么好嗎?你想知道該如何提高睡眠質(zhì)量嗎?
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121116云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯:王曉齋講述失眠危害健康
編者按:現(xiàn)在很多白領(lǐng)工作壓力過大的原因?qū)е铝耸撸呖墒菚Φ侥闵眢w健康的,所以現(xiàn)在白領(lǐng)們身體健康情況越來越差。有哪些原因會導(dǎo)致失眠?一起聽聽專家講解失眠危
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110618養(yǎng)生堂視頻:王玉平講失眠的原因
編者按:生活中有無數(shù)的人面臨著失眠的痛苦,他們往往都是靠著要來治療的。例如服用安眠藥等等,其實我們可以改善自己的生活方式從而慢慢的改善睡眠,下面我們就來聽聽專家
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110605養(yǎng)生堂視頻:程凱講失眠的危害
編者按:絕大部分人都有過失眠的經(jīng)歷,失眠了對人體的危害非常大,不僅僅對人的精神狀況有影響,還會降低人體免疫力,受到其他疾病的侵襲,今天程凱教授帶我們一起來看看失
[上班族] 白領(lǐng)怎么樣防治失眠困擾
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你是屬于哪一類的失眠人群。本文將會介紹針對五種類型的失眠人群,有七種中藥療法,讓你從此擺脫失眠。
[科學(xué)養(yǎng)生] 失眠怎么辦 12個“安神劑”Help快速入眠
是不是經(jīng)常失眠多夢易驚醒呢?想知道如何改善睡眠質(zhì)量嗎?今天小編教你一些助眠12高招,很實用哦,一起去看看吧。
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