- [疾病預(yù)防] 如廁時(shí)間長 對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生這6大危害
- 現(xiàn)在有很多人上廁所都會(huì)帶上手機(jī)，上廁所時(shí)看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致如廁時(shí)間延長，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生一些不利影響，如廁時(shí)間長對(duì)身體有哪些危害呢?想要避免如廁時(shí)間長，平時(shí)可以做好哪
- [二十四節(jié)氣] 小雪時(shí)節(jié) 這些養(yǎng)生禁忌要知曉
- 小雪節(jié)氣的到來也告訴我們冬季確實(shí)已經(jīng)來臨，很多地區(qū)的氣溫持續(xù)下降，此時(shí)我們需要注意防寒保暖，有哪些養(yǎng)生禁忌我們需要注意呢?每年小雪的時(shí)間都不固定，小雪的時(shí)間
- [養(yǎng)生常識(shí)] 知道這些危害 你還敢5分鐘吃完一餐飯嗎
- 吃飯不僅是為了給身體補(bǔ)充能量，也是為了滿足我們的味蕾。部分人會(huì)因?yàn)轲囸I、沒有時(shí)間或養(yǎng)成了不良的進(jìn)食習(xí)慣，五分鐘就解決了一頓飯，這樣做對(duì)身體有什么影響呢?吃得
- [疾病預(yù)防] 干眼癥是因?yàn)槭謾C(jī)看多了嗎 這些病因很多人不知道
- 干眼癥是常見的眼科疾病，有些人說干眼癥就是因?yàn)榭雌聊粫r(shí)間太長導(dǎo)致的，真的是這樣嗎?出現(xiàn)干眼癥的原因和治療方法有哪些?平時(shí)要做好哪些事情來預(yù)防干眼癥的出現(xiàn)?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天中什么時(shí)間開窗好 這些時(shí)間段別錯(cuò)過
- 開窗通風(fēng)能讓房間里的空氣保持清新、凈化空氣，還能保持房間干燥，避免霉菌滋生，但是開窗通風(fēng)也要注意時(shí)間，一天中什么時(shí)間適合開窗通風(fēng)呢?開窗通風(fēng)還要看天氣，哪些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 上廁所玩手機(jī) 這些危害讓你扎心
- 隨著手機(jī)的普及，很多人每天的生活都離不開它，早上起床后第一時(shí)間就是看手機(jī)，上廁所也需要帶著手機(jī)。帶著手機(jī)上廁所會(huì)增加排便的時(shí)間，這樣做對(duì)身體有很大危害，具體
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上先喝水還是先刷牙 喝水這件小事你做對(duì)了嗎
- 有的人覺得起床之后要先喝杯水，這樣能養(yǎng)生，也有人覺得要先刷牙，口腔中有細(xì)菌，刷完牙后喝水比較好，那么是先喝水好還是先刷牙好?喝水也有講究，早上怎樣喝水才健康
- [二十四節(jié)氣] 秋分是什么時(shí)間 想養(yǎng)生這些茶不可錯(cuò)過
- 秋分是秋季的第四個(gè)節(jié)氣，也表示著秋季已經(jīng)過了一半，我們即將迎來深秋。那么秋分是每年的什么時(shí)候?沒有了春天的鮮艷張揚(yáng)，秋天的茶在平淡寧靜中更顯得醇厚與華麗，秋
- [美容護(hù)膚] 1周敷2次面膜 有這個(gè)必要嗎
- 消費(fèi)者源源不斷，不少商家都鼓勵(lì)日常多敷面膜，以達(dá)到理想的美白、保濕、修護(hù)肌膚的目的，但無論何種面膜，其實(shí)均不建議天天敷，一周敷2次面膜，是否有這個(gè)必要，一起
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前玩手機(jī)的危害 睡前玩手機(jī)傷眼又折壽
- 現(xiàn)在很多人都有不良的生活習(xí)慣，部分人有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣，這一點(diǎn)可以說是非常不好的，它首先影響到就是人們的睡眠，還可能會(huì)增加患有某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，睡前玩手機(jī)的危
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常戴耳機(jī)的危害 總是佩戴耳機(jī)竟然有這些后果
- 手機(jī)是現(xiàn)在人們不能缺少的電子產(chǎn)品，一些人在用手機(jī)的時(shí)候會(huì)佩戴耳機(jī)，尤其是年輕人佩戴耳機(jī)的幾率會(huì)更多，經(jīng)常戴耳機(jī)會(huì)給大家?guī)砗芏嗟奈：?，所以大家要控制戴耳機(jī)的
- [足療常識(shí)] 泡腳的好處 泡腳的3個(gè)作用讓你受益匪淺
- 泡腳在我國的歷史非常悠久，一些人在泡腳的時(shí)候，還會(huì)在水中加入中藥，大家知道泡腳的好處有什么嗎?在用中藥泡腳的時(shí)候，不能肆無忌憚，要知道具體的禁忌，泡腳有時(shí)間
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午睡的重要性 7個(gè)觀點(diǎn)告訴你午睡的意義
- 到了夏季的時(shí)候，一些人工作到下午會(huì)犯困，所以午睡是不能缺少的一個(gè)步驟，午睡的重要性不言而喻。大家在午睡的時(shí)候，要控制好具體的時(shí)間，過長過段對(duì)身體都有影響，午
- [疾病療養(yǎng)] 韌帶斷裂多久能好
- 韌帶斷裂常常發(fā)生在人體的踝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)等部位當(dāng)中，主要是在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，急速情況下做出了超出關(guān)節(jié)所負(fù)荷的動(dòng)作，引起韌帶發(fā)生被動(dòng)性牽拉所導(dǎo)致的斷裂情況發(fā)生。韌帶
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 艾灸后多長時(shí)間可以洗澡
- 現(xiàn)代生活發(fā)展的逐漸多樣化，人們對(duì)自身的健康狀況變得也越來越重視，經(jīng)常會(huì)嘗試很多養(yǎng)生的方式幫助維持身體健康，艾灸就是很常見的一種，對(duì)人體健康有著很大的幫助，艾灸主
