- [誤區(qū)] 量血壓是測(cè)左臂還是右臂 不注意這4點(diǎn)可能測(cè)不準(zhǔn)
- 隨著生活水平和健康意識(shí)的提高，愈來愈多的人開始關(guān)注自己的血壓情況。然而，在自測(cè)血壓的過程中，很多人會(huì)遇到一些問題，比如量血壓是測(cè)左手還是右手，以及如何準(zhǔn)確地
- [養(yǎng)生常識(shí)] 發(fā)熱后是不是一定要等到38.5℃才能用退熱藥
- 發(fā)熱是身體應(yīng)對(duì)感染的一種防御反應(yīng)，通常體溫升高有助于增強(qiáng)身體對(duì)感染的抵抗力。但高熱也可能導(dǎo)致不適和并發(fā)癥，因此使用退熱藥緩解發(fā)熱癥狀在日常生活中很常見。然而
- [中老年] 40歲后中風(fēng)開始高發(fā) 這份“急救寶典”請(qǐng)收好 關(guān)鍵時(shí)候救命
- 中風(fēng)(腦卒中)是一種常見且嚴(yán)重的腦血管疾病，也是40歲及以上人群面臨的重大健康挑戰(zhàn)。中風(fēng)的發(fā)生往往突然，但如果我們能夠在關(guān)鍵時(shí)刻提供正確的急救措施，就有機(jī)會(huì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 不要白測(cè)血壓 醫(yī)生表示2個(gè)時(shí)間測(cè)血壓才能保證數(shù)值準(zhǔn)確
- 隨著人們對(duì)健康的關(guān)注程度提高，家中配備血壓計(jì)已經(jīng)變得十分普遍。然而，你真的知道如何正確測(cè)量血壓嗎?什么時(shí)候測(cè)量血壓才能獲得最準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)?接下來，我們將圍繞測(cè)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 放化療會(huì)加快死亡進(jìn)度嗎 癌癥患者如何正確選擇治療方式
- 癌癥對(duì)于患者及其家庭來說，是一場巨大的挑戰(zhàn)。在面對(duì)癌癥治療時(shí)，經(jīng)常會(huì)對(duì)不同的治療方式感到困惑和擔(dān)憂。比如，放療和化療是其中兩個(gè)重要的治療手段，然而卻有許多人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腰椎間盤突出癥患者 休息時(shí)到底是趴著好還是躺著好
- 腰椎間盤突出癥是一種發(fā)病率較高的脊柱疾病，常引起腰痛、下肢麻木和疼痛等癥狀。保持正確的休息姿勢(shì)，對(duì)于腰椎間盤突出癥患者的癥狀緩解和康復(fù)具有重要意義。在休息時(shí)
- [女性保健] 養(yǎng)卵巢 真正有效的保養(yǎng)方法有5種
- 卵巢作為女性重要的生殖系統(tǒng)器官，關(guān)系著其身體、心理健康與生育能力。然而，受到現(xiàn)代生活方式顯著改變的影響，許多女性面臨卵巢問題，如月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合征等。
- [誤區(qū)] 喜歡這樣吃飯的人免疫力通常不太好 5種習(xí)慣得改
- 吃飯，是每日必備的生存需求，也是健康的關(guān)鍵因素之一。然而，某些日常飲食習(xí)慣可能會(huì)在無形中影響我們的健康狀況，特別是免疫系統(tǒng)。哪種吃飯方式降低免疫力？根據(jù)多項(xiàng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腎不好的人喝“水”也要謹(jǐn)慎 記住5不要
- 腎臟作為排泄器官，主要具有過濾廢物和排除多余水分，維持體內(nèi)的水平衡和電解質(zhì)平衡的生理作用。然而，當(dāng)腎臟功能受損時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分積聚或者是不足，對(duì)身體的
- [心理減壓] 緩解焦慮的10個(gè)方法 你做到了幾個(gè)
- 現(xiàn)代社會(huì)中，焦慮常?；\罩著日常生活，使我們難以真正享受身心的平靜與快樂。為了擺脫焦慮，每個(gè)人都可以探索適合自己的方法。而接下來將為大家介紹10個(gè)緩解焦慮的方
- [二十四節(jié)氣] 小暑養(yǎng)生知識(shí) 這個(gè)夏天學(xué)會(huì)保養(yǎng)好身體
- 小暑是夏季的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是一年中最熱的節(jié)氣之一。在這個(gè)時(shí)候，人們常常會(huì)感到身體不適，如疲勞、失眠、頭暈等。因此，在小暑節(jié)氣中，我們需要注意養(yǎng)生，下面將介紹一些
- [飲食] 水喝多了反而有“病”嗎 夏季喝水有3個(gè)原則要牢記
- 水乃是生命之源，尤其是在炎熱的夏季，人們往往需要通過多喝水來保持身體的水分平衡，但很多人不知道，喝水也需要掌握一定的原則!過量飲水不僅無法改善身體缺水狀況，
- [用品] 通過涂抹防曬霜來防曬 是否指數(shù)越高越好
- 不少人到了夏季喜歡涂抹防曬霜來防曬，這種防曬方法比較方便。不少人在購買防曬霜是會(huì)認(rèn)準(zhǔn)防曬指數(shù)非常高的防曬霜，那么防曬霜的防曬指數(shù)越高越好嗎?防曬方法正確防曬
- [身體] 清潔皮膚很重要 正確的清潔方法建議收藏
- 想要保持皮膚的干凈，一定要做好皮膚的清潔工作，以免化妝品殘留在毛孔中，導(dǎo)致毛孔粗大、皮膚暗沉，那么清潔皮膚的重要性有哪些呢?清潔皮膚需要采用正確的方法，以免
- [身體] 洗臉用毛巾好還是用手好 正確的洗臉方法介紹給你
- 夏季出汗較多，如果出汗后不洗臉，面部就會(huì)很油膩，因此清潔面部非常重要。有些人喜歡用手洗臉，有些人喜歡用毛巾洗臉，應(yīng)該用手洗還是用毛巾洗呢?將面部清潔干凈之后
