- [男性保健] 男性熬夜對健康危害大 減輕傷害要做好這3件事
- 大家都知道熬夜對健康有危害,不少男性朋友因為工作、應(yīng)酬等因素需要經(jīng)常熬夜,那么男性熬夜對健康的影響有哪些?其實大家對于熬夜的了解并不多,平時超過幾點睡覺就算
- [養(yǎng)生常識] 熬夜后精力充沛和體內(nèi)這種物質(zhì)有關(guān) 教你5招減輕熬夜危害
- 熬夜對健康的影響非常大,但是很多人因為工作而不得不熬夜,有的人發(fā)現(xiàn)一夜沒有睡,只是早晨睡了一小會,精神還是非常充沛,這是怎么回事?如果不得不熬夜,我們可以怎
- [養(yǎng)生常識] 解酒藥能減輕酒精對身體的傷害嗎 真相竟是這樣
- 喝酒對健康會產(chǎn)生危害,特別是喝醉酒,還會讓我們的身體非常難受,但是有些人卻不以為然,認(rèn)為喝醉酒之后吃一顆解酒藥就能減輕對身體的傷害,解酒藥能減輕酒精對身體的
- [養(yǎng)生常識] 長期低頭看手機 這4個危害會讓你后悔
- 隨著科技的進步,很多人到哪里都在低頭看手機,因此被稱為低頭族,因為低頭看手機而忽視了周圍的危險環(huán)境,因此更容易出現(xiàn)一些意外情況,而且長期低頭看手機對身體的危
- [養(yǎng)生常識] 長期不喝酒 身體會帶給你這5個驚喜
- 大家都知道喝酒對健康危害比較大,尤其是喝醉之后,身體會出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀,而且喝酒還會導(dǎo)致患部分疾病的風(fēng)險增加,比如酒精性脂肪肝,因此建議大家戒酒,那
- [體檢項目] 跑步會傷害膝蓋嗎 真正傷害膝關(guān)節(jié)的活動是這4個
- 跑步是很多人都喜歡的一項運動,動作比較簡單而且健身效果也比較好,但是很多經(jīng)常跑步的人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況,因此有些人說跑步非常容易傷膝蓋,那么跑步真的是傷膝
- [養(yǎng)生常識] 憋回去的尿如何傷害身體 做檢查時憋尿要注意這些事項
- 我們的身體需要補充適量水分來維持機體運轉(zhuǎn),補充水分會產(chǎn)生尿液,有了尿意之后需要盡早排出,但是有些人因為多種原因無法及時排尿,只能將尿憋住,那么憋回去的尿是怎
- [養(yǎng)生常識] 久坐對健康會產(chǎn)生這5個危害 做好兩件事可減輕
- 很多人的工作都需要久坐,有人說一直坐著怎么會累呢,但是累不累只有久坐的人才知道。久坐不僅僅會讓身體很疲憊,對健康也會產(chǎn)生一些危害,那么久坐對健康的影響有哪些
- [疾病預(yù)防] 吃降壓藥對身體有副作用嗎 如何減少藥物帶來的傷害
- 臨床上出現(xiàn)過不少這樣的例子,體檢時被查出高血壓,但由于自身沒有什么明顯的感覺,再加上心里想著是藥三分毒,眼睛看著藥品外包裝或者說明書上寫著各種各樣的副作用,
- [疾病預(yù)防] 總看手機傷頸椎 玩手機有沒有不傷頸椎的姿勢
- 古人有云“人生有三寶,丑妻、薄地、破棉襖”,而如今這三寶已經(jīng)換成了“手機、耳機、充電寶”。聽上去像是一句玩笑話,但是不可否認(rèn),在信息化時代的今天,手機的確成
- [身體] 黑色染發(fā)劑比其他顏色更傷身嗎 染發(fā)怎樣降低傷害
- 中老年朋友的煩心事之一莫過于白發(fā),人上了年紀(jì),即使平時再怎么注意保養(yǎng),但是白發(fā)還是說長就長。不染發(fā)吧,人前人后總是感覺不自信,但是經(jīng)常染發(fā)吧,總擔(dān)心對身體健
- [養(yǎng)生常識] 哪些行為會傷害身體 保持這5個姿勢對健康危害極大
- 我們身體由骨骼、肌肉、內(nèi)臟等多種組織構(gòu)成,我們的活動需要運動到身體的多種關(guān)節(jié)和組織,但是有的行為對身體是有一定傷害的,哪些行為會傷害到關(guān)節(jié)和骨骼呢?
- [飲食] 吃哪些食物有助于補腦 富含這3種物質(zhì)的食物可多吃
- 我們每天的工作和學(xué)習(xí)都會用到大腦,大腦的神經(jīng)細(xì)胞、神經(jīng)纖維的發(fā)育和新陳代謝也需要充足的營養(yǎng)物質(zhì),部分營養(yǎng)物質(zhì)是無法自己產(chǎn)生的,需要從食物中獲取,那么吃哪些食
- [身體] 頻繁染發(fā)對身體有這4個傷害 大家需要牢記
- 頭發(fā)的顏色會影響一個人的氣質(zhì),有的人喜歡將頭發(fā)染成其他顏色,讓自己看起來更好看,其實頻繁染頭發(fā)對身體是有一定危害的,那么頻繁染頭發(fā)的危害有哪些呢?染發(fā)時注意
- [養(yǎng)生常識] 油煙對身體的危害 這樣做能降低對身體的傷害
- 經(jīng)常做飯的朋友每天會接觸到很多油煙,其實油煙對身體是有一定傷害的,那么油煙對身體的危害有哪些呢?大家都知道油煙吸入過多對身體有害,也有很多人擔(dān)心長期吸入油煙