中醫(yī)的經絡養(yǎng)生具有會很神奇的效果,她會讓你由內而外變得健康美麗,一些常見的疾病也會在長期的治療下好起來。而且更重要的是沒有任何的副作用,可以把身體新陳代謝產生的廢物一掃而光,下面我們就來詳細的看一下吧!
目錄
1、經絡養(yǎng)生對五臟的好處 2、經絡養(yǎng)生對氣血的好處
3、經絡養(yǎng)生對胃的好處 4、經絡養(yǎng)生對內分泌的好處
5、經絡養(yǎng)生對腎的好處 6、經絡養(yǎng)生對心臟的好處
7、經絡養(yǎng)生對感冒的好處 8、經絡養(yǎng)生對尿頻的好處
經絡養(yǎng)生對五臟的好處
1.肺經:讓你皮膚不再干燥
從肩胛骨凹陷處連出一條直線,沿著手臂內側,到拇指內側端止,為人體肺經。
“肺主皮毛”,經常敲打肺經的同時,保證每天至少1500毫升的進水量,就能使水分通過肺經運轉到真皮層,使你的皮膚不再干燥!
2.膀胱經:讓你記性好
膀胱經從頭頂?shù)陌贂ㄩ_始,延至后背、臀部,于腳跟止。一般中醫(yī)認為,膀胱經真正的效力位置從腰間開始,因此你只要敲打下半身就夠了。
經常敲打膀胱經,可改善腦部供血質量,刺激腦神經細胞活性,讓你記憶力提高!下午15點到17點是膀胱經的運行時間,那時敲打,可有效減少“午乏”,讓你的精力格外充沛!
3.三焦經:讓你免疫力提高
三焦經起于眼角魚尾紋的生長處絲竹空穴,止于無名指之間。三焦經是人體健康功能的總指揮.
它能使各個臟腑順利合作,步調一致,有些中醫(yī)學家還將它等同于淋巴系統(tǒng),可見其作用不一般。
常敲打三焦經,能提高身體免疫力,讓你不再小病連連!三焦經的運行時間是21:00到23:00,建議你敲打前盡量少喝水,三焦經還主管水液運行,體內水液沉積太多,會讓你次日清晨感覺眼皮腫腫的!