20110406健康生活視頻：楊增良講老年癡呆癥前兆

　　老年癡呆是近年來很多老人常見的癥狀，那么為什么那么多人都患有老年癡呆呢?老年癡呆癥前兆有哪些呢?老年癡呆預(yù)防方法有哪些呢?下面我們?nèi)?a href='http://m.thefoodoflovemovie.com/taglist/1223225-1.html' target='_blank'>健康生活視頻同專家楊增良一起來幫助大家解決這個問題，一起去節(jié)目中了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　楊增良

　　都興林，中西醫(yī)結(jié)合脊髓型頸椎病、頸源病專家，研究生導(dǎo)師，現(xiàn)任北京萬和頸椎病醫(yī)院院長。從事脊柱相關(guān)疾病(頸源病、脊源病)及頸椎病、脊柱病、風(fēng)濕病的內(nèi)科治療研究三十余年，先后獲得了頸椎病、腰椎病、強(qiáng)脊炎、溫?zé)嵬庵无勾鼑宜捻椫兴幇l(fā)明專利。其中《丹參舒頸丸》被國家中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)科研立項，對脊髓神經(jīng)受損細(xì)胞的修復(fù)作用機(jī)理，指定在中國中醫(yī)研究院進(jìn)行細(xì)胞分子學(xué)研究。研究結(jié)果證明：該藥對神經(jīng)細(xì)胞有修復(fù)作用，對神經(jīng)纖維有再生作用，為脊髓型頸椎病患者帶來福音，受到國內(nèi)國際學(xué)術(shù)界同行。

　　老年癡呆癥前兆

　　記憶障礙：記憶障礙出現(xiàn)于早期，尤其是近記憶障礙，幾十小時甚至數(shù)分鐘前發(fā)生的事情都無法回憶?；颊呷粘Ｉ畋憩F(xiàn)為“丟三落四”、“說完就忘”，反復(fù)提問想通的問題或反復(fù)述說相同的事情。

　　語言障礙：找詞困難往往是老年癡呆癥中早出現(xiàn)的語言障礙，主要表現(xiàn)在說話時找不到合適的詞語，由于缺乏實質(zhì)詞匯而表現(xiàn)為空話連篇;或由于找詞困難而用過多的解釋來表達(dá)，終成嘮嘮叨叨。

　　視覺空間技能障礙：在老年癡呆癥早期及可有視空間技能障礙，其癥狀包括不能準(zhǔn)確地判斷物品的位置。有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環(huán)境中迷路。

　　書寫困難：因書寫困難而導(dǎo)致寫出的內(nèi)容詞不達(dá)意，如寫信不能寫清含義，這常常是引起家屬注意的首發(fā)癥狀，特別是一些文化修養(yǎng)較好的老人。研究認(rèn)為書寫錯誤與遠(yuǎn)記憶障礙有關(guān)。

　　失認(rèn)和失用：是人是指病人不能辨認(rèn)物體，盡管此時對物體的觸覺或視覺要素都能辨認(rèn);失用是指雖有正常的活動能力與主觀愿望，但不能執(zhí)行已經(jīng)學(xué)會的有目的的行動。檢查老年性癡呆患者的失用和失認(rèn)很困難，有時難以將其失用和失認(rèn)與由于失語、視空間技能障礙和遺忘所造成的后果區(qū)別開。

　　計算障礙：計算障礙常在老年癡呆中期出現(xiàn)，但在早期即可能有所表現(xiàn)，如購物時不會算賬或算錯帳。計算障礙出現(xiàn)的原因有很多種，可能是由于視空間障礙(不能正確列算式)，或因失語不理解算術(shù)作業(yè)要求，也可能是原發(fā)性計算不能。

　　判斷力差，注意力分散：老年癡呆癥患者均可在早期出現(xiàn)判斷力差，概況能力喪失，注意力分散等。

　　精神障礙：精神癥狀在早期可表現(xiàn)為患者以自我為中心，狂躁，幻覺妄想，抑郁，性格改變，譫妄等，情緒不易控制。

　　性格改變：性格改變在一部分患者中非常顯著，多變的極為敏感多疑或非?？謶?，或變的越來越暴躁、固執(zhí)。

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　　老年癡呆癥預(yù)防

　　精神調(diào)養(yǎng)

　　憂郁是老年癡呆癥的天敵，要保持良好的心情。平時多笑笑

　　飲食要均衡，有節(jié)制

　　避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。平時要多喝水

　　多參加社體活動

　　鼓勵老年人多參加社會活動，有輕度癥狀的患者應(yīng)進(jìn)行力所能及的體力活動運(yùn)動，多動手動腦，穩(wěn)定情緒，減少不良刺激。聽音樂，讀書看報，或在護(hù)理人員的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊嬷腔顒印?/p>

　　智力訓(xùn)練

　　勤于動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常用腦，常做有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛煉腦細(xì)胞反應(yīng)敏捷度，整日無所事事的人患癡呆癥的比例高。老年生活雖然很無趣，可自找樂子。

　　定期做檢查

　　有病就要早預(yù)防，早體檢，可以檢查出身體的各種不適

　　防跌倒

　　尤其是要防止腦部的跌傷，頭部摔傷會導(dǎo)致癡呆。高齡者必要時應(yīng)使用拐杖

　　擁有顆年輕的心

　　活到老學(xué)到老，擁有顆年輕的心，也是很重要的。