燕窩的食用保健效果自古就有。燕窩是以燕子的唾液經風吹干燥后形成的。燕窩中以血燕為。人人都知道燕窩的滋補效果好。冬天進補，不宜太燥，燕窩成了很多人冬季進補的首選。今天，小編細數燕窩的功效有哪些，一起看看吧!
燕窩的功效
1、“美容基因”
表皮生長因子在大約一百年前，德國化學家費雪(Emilfischer)已證明蛋白質的氨基酸相互結合成多肽鏈，如兩個甘氨酸脫去一分子水后形成甘氨酸。
2、 對呼吸系統(tǒng)疾病的治療作用
對呼吸系統(tǒng)疾病的治療作用，可以說是燕窩的經典療效了。
3、預防腫瘤
食用燕窩克減少放化療不良反應，由于惡性腫瘤仍嚴重威協著人類的健康。全世界的醫(yī)務工作者都在為終降伏癌魔進行著不懈的努力。
4、強心、降壓作用
心腦血管疾病已經成為危害人類健康的頭號殺手，燕窩的這種強心、降壓(尤其是降低舒張壓)作用，將帶給人類更多的希望。
5、抗氧化
防衰老新的醫(yī)學研究證明，燕窩是一種抗氧化食品，具有排毒功效，長期食用可達到延緩衰老的目的。
衰老是人的身體隨著年齡的增長，而逐漸產生的一系列形態(tài)結構和生理功能的退化過程，是生命活動的自然規(guī)律。
