西紅柿的做法 教你做西紅柿美食小方法

  據(jù)報(bào)道,美國疾控中心近日宣布,美國中西部和南部9個(gè)州近日暴發(fā)沙門氏菌病疫情,有近百人染病。并將“ 中毒” 原因歸咎為生食了從超市或是餐館購買的新鮮西紅柿,因?yàn)樵趯@些吃過西紅柿的患者檢查中都發(fā)現(xiàn)了沙門氏菌。生吃西紅柿容易中毒,那我們該如何做西紅柿呢。下面我們一起來看看小編提搞的資料。

  西紅柿的做法

  西紅柿炒雞蛋

  材料

  西紅柿2?;?粒,雞蛋3粒,小蔥1根,白糖1湯匙,白胡椒粉少許,鹽少許,味精少許

  做法

  1、西紅柿洗凈后頂部劃“十”字,澆上開水燙2分鐘后去皮切片

  2、雞蛋打入碗中,加入少許白胡椒粉、鹽和味精,打散備用

  3、小蔥洗凈后切成蔥花

  4、炒鍋內(nèi)倒少許油燒至微熱,倒入雞蛋快速劃散,凝固后盛出

  5、炒鍋內(nèi)重新倒入少許油燒至7成熱,倒入西紅柿大火煸炒,然后加入白糖炒勻,再倒入雞蛋一起翻炒,后調(diào)入少許鹽和味精,起鍋前撒上蔥花即可。

西紅柿 西紅柿的營養(yǎng) 西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值 
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