在這個(gè)冬季里女性朋友們是不是都想擁有一張瘦瘦的臉,配什么衣服都好看,瘦瘦的臉走到哪,都有人夸,你想在這個(gè)冬天擁有一張瘦瘦的臉嗎,想的話,就看看下面小編提供的內(nèi)容吧,相信你看過(guò)一定會(huì)有收獲的,希望每個(gè)愛(ài)美的女性朋友認(rèn)真看,說(shuō)不定這就是你要的內(nèi)容。
瘦臉妙招1
瘦臉瑜伽
即便是針對(duì)同一個(gè)局部也會(huì)有很多種不同的瑜伽動(dòng)作,要分享的動(dòng)作是:右手舉起,拇指、食指、中指豎立,并分開(kāi),其他手指彎曲。。食指放在鼻子上方,在眉間伸展,拇指按住右鼻翼使得鼻孔閉合。左鼻孔慢慢地將氣息吐出、吸入。中指彎曲按住左鼻翼,使得鼻孔閉合,停止呼吸4秒。接著放開(kāi)右手,換左手重復(fù)相同動(dòng)作,首先按住左鼻孔吐氣、吸氣,然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重復(fù)動(dòng)作5分鐘。想知道如何瘦臉,就學(xué)著做吧。
瘦臉妙招2
冷熱交替洗臉?lè)?/strong>
早上起來(lái)第一件必做的事,前一天晚上用寶特瓶先裝水冰冷凍庫(kù)后,備著隔天早上使用。
用溫?zé)崴茨樅螅儆闷孔訚L幾圈臉。
溫?zé)崴?冰塊滾臉交替?zhèn)€三次(左右臉都要喔),臉會(huì)紅紅的,但對(duì)于水腫臉很有效。
瘦臉妙招3
運(yùn)動(dòng)瘦臉
1、雙手握拳,從下顎位置朝耳根方向向上推,來(lái)回20次左右。在洗洗面奶的時(shí)候用這個(gè)方法既不耽誤時(shí)間,也不會(huì)因?yàn)檫^(guò)度用力造成臉頰疼痛。