編者按：男性保健并不是要等到中年身體出現(xiàn)異常時(shí)才開(kāi)始，那樣總覺(jué)得差點(diǎn)火候。隨時(shí)隨刻男人都需要做好保健措施。那么，單身男人如何保健呢?策略有哪些?
1.請(qǐng)習(xí)慣在21-100之間有價(jià)值的運(yùn)作
某個(gè)行為的21次反復(fù)運(yùn)作就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，但這個(gè)習(xí)慣是不穩(wěn)定的，只有它重復(fù)到100次以后才會(huì)真正固定下來(lái)。所以，要改掉一個(gè)壞習(xí)慣、養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣就必須在這21次和100次之間進(jìn)行改變。
30歲，整好是多種壞習(xí)慣并發(fā)的時(shí)候，但同時(shí)也是牢固樹(shù)立好習(xí)慣的佳時(shí)機(jī)。要想自己的人生更為有價(jià)值，就必須先在這21-100之間有價(jià)值的運(yùn)作。
2.請(qǐng)懂得認(rèn)真對(duì)待感情
別再老是以愛(ài)情打獵者的身份出現(xiàn)了，該收山啦，獵物多了，保鮮就成了問(wèn)題。雖然說(shuō)這個(gè)世界流愛(ài)情游戲，不懂游戲規(guī)則的人注定會(huì)黯然出局，但是也太別把這作為真理，因?yàn)楹门诉€是多，比你不懂規(guī)則的女人多的海了去。
愛(ài)情沒(méi)有公平，總有一個(gè)人比對(duì)方付出得多，即使沒(méi)有結(jié)果，也別覺(jué)得不值，因?yàn)槟愕母冻霾还馐菫榱怂彩菫榱四阕约旱膼?ài)，為愛(ài)付出是很可貴的。
3.請(qǐng)?jiān)诨笈c不惑之間認(rèn)真工作
古語(yǔ)說(shuō)，“三十而立，四十而不惑”，三十以后就正好是惑與不惑之間了。所以別老想那個(gè)叫比爾·蓋茨的美國(guó)家伙，他存在銀行里的錢到底有多少，誰(shuí)都搞不清楚，但有一點(diǎn)是清楚的：他的錢再多也與你無(wú)關(guān)。
他走過(guò)的那條路，自從他走過(guò)以后，別人是怎么也走不通的了。即使你現(xiàn)在的工作再怎么無(wú)聊再怎么低級(jí)，也請(qǐng)你認(rèn)真去對(duì)待，要知道任何成功人士都是從小的事做起，或許你現(xiàn)在學(xué)不到多么了不起的知識(shí)，但起碼你要學(xué)會(huì)良好的工作態(tài)度和工作方法，這對(duì)以后很重要。
4.請(qǐng)習(xí)慣于對(duì)別人說(shuō)謝謝
對(duì)幫助過(guò)你的朋友，對(duì)幫助過(guò)你的貴人，習(xí)慣于說(shuō)謝謝;對(duì)幫助過(guò)你的陌生人，習(xí)慣于說(shuō)謝謝;對(duì)你的家人，你的父母習(xí)慣于說(shuō)聲謝謝;甚至對(duì)于給你慘痛教訓(xùn)的對(duì)手和敵人，也請(qǐng)謙遜的給以“謝謝”，謝謝他們給了你成長(zhǎng)的歷練。
