飲食養(yǎng)生匯:刮痧養(yǎng)肝護肝的妙處
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責編:馬瑤
發(fā)表時間:2024-12-06 09:16刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎,用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環(huán),對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。那么你還知道刮痧的功效嗎?下面就來聽聽專家的建議并揭秘刮痧養(yǎng)肝護肝的秘密。
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