頰車穴在下頜角上方l寸左右的凹陷處,也就是咬緊牙關(guān)時(shí)那塊肌肉(咬肌)凸起高的地方。
用手仔細(xì)掐切此處,找到有凹窩并有酸痛感的地方就是本穴。
既然手陽明大腸經(jīng)有經(jīng)過下牙齦,那么,我們再配合一個(gè)大腸經(jīng)上的合谷穴,效果豈不是杠杠地。
合谷穴
位于虎口處,用一只手的拇指和食指指腹,按住對側(cè)手上的合谷穴,力道由輕到重,時(shí)間上把握在1~2分鐘為宜。
有人按這個(gè)穴位,說是沒什么效果,后來看了他的按摩手法。
才發(fā)現(xiàn),原來每次按的時(shí)候都是垂直手掌用力按摩,其實(shí)這種是不正確的。
懂得按摩的人還可以揉腹、按摩足三里、內(nèi)庭穴等調(diào)節(jié)胃火。
指壓時(shí),用力方向應(yīng)該是向著手的小指方向用力。
而不是就直接垂直上下按壓,不然難怪效果得不到充分的發(fā)揮。
但值得注意的是體質(zhì)較差的病人,還是不要強(qiáng)烈刺激該穴。
合谷
合,匯聚的意思,兩山之間的凹陷,我們稱之為谷,由此可見,合谷在先天地理?xiàng)l件也是灰?;页?yōu)越滴。
它是大腸經(jīng)的原穴,屬陽主表,取清走衰,能夠宣泄氣中之熱,有宣通氣血之功。
由于性溫、水濕云氣量大,范圍還廣,因此還能擔(dān)起補(bǔ)充整個(gè)大腸經(jīng)經(jīng)脈氣血的作用。
如此強(qiáng)大的水濕風(fēng)氣場,試問,身體里的火怎么可能還囂張得起來。
反之,如果氣血不暢,水濕云氣沒法兒運(yùn)送到身體各部。
身體“旱情”嚴(yán)重,口腔上火、出血那也是遲早的事兒。
拇、食兩指并攏起來,就出現(xiàn)一條豎著的紋。同時(shí)緊靠著豎紋,有一條突起來的肌肉。
當(dāng)與達(dá)條豎紋頭平齊,在肌肉突起的地方,就是本穴。