相信很多女性朋友都希望自己能夠跟熒屏上的大明星一樣，擁有一張不受歲月干擾的漂亮臉蛋。但是要怎么樣才能做到這樣呢?動手術拉皮?no!中醫(yī)學中的穴位保養(yǎng)法就可以幫你輕輕松松解決這個問題。那么，有哪些穴位常按可以變得永遠都漂漂亮亮呢?跟著小編來學一學吧!
大家知道么?常揉三陰交可以終身不變老哦。如果我們的父母給我們留了很大一筆財富，而我們卻不知道用。還每天到處借錢，過得很是貧苦。這是一件多么可惜的事啊?其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產(chǎn)。
三陰交可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內(nèi)側，腳踝骨的高點往上三寸處(自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度)。三陰交對女人、對人體究竟有什么神奇作用呢?
1、保養(yǎng)子宮和卵巢
人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，沖脈是所有經(jīng)脈的主管。每天晚上5點—7點，腎經(jīng)當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養(yǎng)子宮和卵巢。促進任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白里透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不松。
2、緊致臉部肌肉，使臉部不下垂
看看張曼玉和張雅芝這些明星，年過半百臉蛋卻依舊緊梆梆的，絲毫沒有松垮。那是因為他們飲食很有規(guī)律，脾沒有受到什么傷害。再對比大美人關之琳，經(jīng)常開晚會，飲食和喝酒都是無節(jié)制。這樣脾受傷了，臉蛋自然松垮得明星啦。如果我們經(jīng)常傷害脾，臉及全身肌肉都會松的更快。如果想要40之后依舊美麗。那么，出來要控制飲食外，還要保持早睡，好晚上九點左右睡，三焦經(jīng)當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，因為三陰交是脾經(jīng)的大補穴哦。
3、調(diào)月經(jīng)，去斑，去皺，祛痘
三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡相交匯的穴位。其中，脾化生氣血，統(tǒng)攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，那些月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期、不來月經(jīng)等統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經(jīng)不調(diào)有關。只要每天晚上9點—11點，三焦經(jīng)當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調(diào)理月經(jīng)，祛斑、祛痘、去皺。不過，要堅持才有效果哦，堅持每天按揉，按揉一個月之后，才能看得到效果。如果指望一兩天就看到效果，只能是做夢了。
4、改善性冷淡
很多女性面對高壓的生活節(jié)奏，或者因為自身飲食結構或生活習慣不合理，導致性冷淡。這樣不但自己少了很多生活的樂趣，還影響夫妻感情，容易導致家庭不穩(wěn)。三陰交是一個大補穴，能補氣補血，提升女人的性欲，讓女人逃離性冷淡，重溫浪漫人生。每天晚上5點—7點，腎經(jīng)當令之時，按揉三陰交，提升性欲的效果好。堅持一個月，定能收到你想要的效果。
5、調(diào)治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮炎
