什么叫老年?duì)I養(yǎng)不良

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老年人營養(yǎng)不良主要是指能量、蛋白質(zhì)和其它營養(yǎng)因素的缺乏和過剩，導(dǎo)致老年人的機(jī)體功能造成不良影響。臨床上都是老年人的營養(yǎng)不良，是指營養(yǎng)不足或低下，長期蛋白質(zhì)能量營養(yǎng)不良來表示，蛋白質(zhì)或者能量攝入不足，或者各種疾病創(chuàng)傷導(dǎo)致代謝營養(yǎng)素的需求量增加或堆食過多。

老年性營養(yǎng)不良主要有四大類型，第一個(gè)是干瘦或單純饑餓型營養(yǎng)不良，主要是能量的攝入不足，長期有慢病或者長期攝入不足者，主要臨床表現(xiàn)為嚴(yán)重的肌肉或脂肪消耗皮褶厚度和上臂圍減少。

第二個(gè)營養(yǎng)不良就是蛋白質(zhì)血癥型，主要是長期蛋白質(zhì)的攝入不足，長期于各種嚴(yán)重的創(chuàng)傷、感染、燒傷等強(qiáng)烈的系統(tǒng)的炎癥反應(yīng)患者，血中生化指標(biāo)發(fā)生了異常。如，血漿白蛋白和淋巴細(xì)胞急速下降出現(xiàn)水腫、傷口愈合延遲，但是他的脂肪和肌肉力量在正常范圍。

第三個(gè)營養(yǎng)不良就是混合型營養(yǎng)不良，它是指能量和蛋白質(zhì)的攝入不足，是嚴(yán)重的一類營養(yǎng)不良，都見于疾病終末期，常見于惡病質(zhì)死亡率比較高。

第四個(gè)營養(yǎng)不良主要是營養(yǎng)過剩型，肥胖的老年人對見，過多的肥胖與多種慢病相關(guān)，如高血壓、糖尿病、心臟病、骨關(guān)節(jié)病等。BMI就是我們的體重指數(shù)大于35的老年人，他的功能狀況可能變差，相關(guān)疾病或死亡風(fēng)險(xiǎn)增加，肥胖的老年人重點(diǎn)不是一個(gè)減重，而是達(dá)到理想的體重，尤其肌肉的質(zhì)量要控制在正常的范圍。

（ 養(yǎng)生 ）

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