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怎么應(yīng)對(duì)兒童過敏性哮喘?
馮淬靈:過敏性哮喘首先還是要脫離過敏源,家長(zhǎng)要做到發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)什么東西過敏,一定要遠(yuǎn)離,比如說我們對(duì)過敏性哮喘的孩子常常要強(qiáng)調(diào)的是不要用毛絨玩具。
第二個(gè),保持他的房間清潔,要經(jīng)常晾曬床上用品,就是褥子、枕頭、被子經(jīng)常的翻曬,另外不要用地毯,因?yàn)榈靥喝菀状媪粢恍┻^敏的物質(zhì),然后如果對(duì)動(dòng)物毛屑過敏要脫離這些寵物,還有孩子平常的時(shí)候我們一定要看,而且孩子吃什么東西如果誘發(fā)過哮喘,要做詳細(xì)的記錄,這個(gè)對(duì)兒童哮喘來(lái)講,家長(zhǎng)是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié),要隨時(shí)隨地發(fā)現(xiàn)孩子的過敏源,讓孩子遠(yuǎn)離過敏源,脫離過敏源。
另外要經(jīng)常的通風(fēng),保持房間空氣的清晰,第三個(gè)要注意飲食的平衡,不要吃太多的雞鴨魚肉之類的食物,比較油膩,要吃點(diǎn)清淡的,但是一定要保持他的均衡,多喝水,多吃蔬菜水果。第三個(gè)方面是要加強(qiáng)鍛煉,提高自身的免疫力。
第四個(gè),在兒童哮喘預(yù)防里面,還有經(jīng)常的上呼吸道感染也是誘發(fā)哮喘發(fā)生的一個(gè)重要的原因,預(yù)防感冒,更重要的一個(gè)方面就是孩子一定要規(guī)范用藥,也不要說我孩子太小,然后最近不喘了,我把藥給他自行的減量了,停藥了,這些都會(huì)誘發(fā)哮喘的發(fā)生。還有要保持一種愉悅的心情,雖然我們要去關(guān)注孩子,因?yàn)榕潞⒆佑袝r(shí)候自己說不清楚,會(huì)有貽誤一些病情,但是不要特別的去關(guān)注他,去提醒他,你今天咳嗽了嗎,你今天憋氣了嗎,這樣會(huì)誘發(fā)孩子的一些哮喘,暗示孩子可能會(huì)有一些導(dǎo)致哮喘的發(fā)生。
還有就是要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,除非是運(yùn)動(dòng)性哮喘的孩子,那體育鍛煉是要慎重的不要過量,對(duì)于一般的兒童來(lái)講一定積極的參與體育鍛煉,提高自身的免疫力。
( 養(yǎng)生 )
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