檸檬水大家在夏天的時(shí)候是不是經(jīng)常喝呢?不少的奶茶店賣的好的就是檸檬水，這是因?yàn)闄幟实奈兜浪崴崽鹛鸬?，喝了之后感覺(jué)很清爽，而且很開胃。那么懷孕的人是不是也可以喝檸檬水呢?我們一起來(lái)了解一下吧。
懷孕的時(shí)候也是可以喝檸檬水的，因?yàn)闄幟适羌兲烊坏乃?，而且吃了之后不?huì)上火，含有大量的維生素和果酸，對(duì)人的身體有很多好處。
那么接下來(lái)就給大家具體的介紹一下，孕婦喝檸檬水的好處。其實(shí)普通人喝檸檬水的好處也是類似的，可以參考看一下哦。
1、孕婦喝檸檬水美白
檸檬之所以有美白的作用，是因?yàn)樗写罅康木S生素C，所以說(shuō)每天喝一杯檸檬水就能夠幫助孕婦和胎兒的皮膚更加白亮。
除了直接喝進(jìn)去之外，檸檬也可以外用。你可以把它切成薄片，然后在外面涂抹上一些蛋清，敷在臉上十分鐘左右，經(jīng)常使用也可以美白哦。
2、孕婦喝檸檬水防治心血管疾病
喝檸孕婦喝檸檬水還是可以預(yù)防心血管疾病，這是因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
3、孕婦喝檸檬水防治腎結(jié)石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。
4、孕婦喝檸檬水提高免疫力
檸檬里面含有的維生素C，除了能幫助美白之外，對(duì)我們的身體還有很多的好處，比如說(shuō)可以幫助抗菌和提高身體的免疫能力。如果不小心感冒了，每天喝檸檬水也可以讓感冒好得更快。
5、孕婦喝檸檬水祛痰
檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。
說(shuō)了這么多好處，你應(yīng)該已經(jīng)對(duì)檸檬很清楚了，其實(shí)檸檬在吃的時(shí)候主要就是泡水喝，不過(guò)下文還將給大家介紹幾款其他的吃法。
