懷孕初期應(yīng)注意什么
1、預(yù)防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對(duì)胎兒影響不大，但如果體溫較長時(shí)間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會(huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節(jié)，同時(shí)在生活中避免接觸感冒患者。
2、不要自行亂吃藥
妊娠30-40天之間如果出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、頭痛失眠等不適，不要自行亂吃藥。這時(shí)，是胚胎組織對(duì)藥物敏感的時(shí)期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時(shí)切不可亂用阿斯匹林等退熱藥，一定及時(shí)去看醫(yī)生并告訴懷孕的時(shí)間，以便醫(yī)生選用既有效又不會(huì)對(duì)胎兒有害的藥物。
3、禁止做腹部X線檢查
早孕階段尤其是懷孕15-56天時(shí)，胚胎的器官正處于高度分化形成中。一旦接受X射線特別是腹部照射，極易發(fā)生胚胎畸形，發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此，在懷孕頭2個(gè)月絕對(duì)禁止X射線照射。除此之外，孕期常規(guī)的肺部透視可以推遲到懷孕4個(gè)月后，X射線骨盆測(cè)量在孕早期也應(yīng)盡量避免，好安排在妊娠36周左右。
4、洗澡時(shí)間不宜過長
懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會(huì)使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時(shí)間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時(shí)間過久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。
5、不涂抹香味濃烈的香水
香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢，還會(huì)引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期好避免使用這樣的香水。
6、別熬得太晚才去睡覺
如果夜半時(shí)才入睡，容易使體內(nèi)的生物鐘節(jié)律被打亂，導(dǎo)致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發(fā)育，甚至生長發(fā)育停滯。同時(shí)，孕婦也容易出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應(yīng)更為加重。
7、盡量少使用手機(jī)
懷孕初3個(gè)月，正是胚胎分化和形成各個(gè)組織器官的時(shí)期，而手機(jī)在工作狀態(tài)中可能會(huì)產(chǎn)生一定的電磁輻射，使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害。特別是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時(shí)，電磁輻射強(qiáng)度會(huì)突然增大好多倍。因此，懷孕早期好盡量少使用手機(jī)。
8、盡量不用電熱毯取暖
生活中常用的電熱毯雖然電流很小，但由于使用時(shí)緊貼著孕婦的身體，對(duì)懷孕早期正處于發(fā)育階段的胚胎組織可能存在潛在的危險(xiǎn)。一些資料表明，孕婦在妊娠初3個(gè)月使用電熱毯，自然流產(chǎn)的發(fā)生率大為增高。
9、減少夫妻生活次數(shù)
懷孕初3個(gè)月，由于胎盤還沒有完全形成，所以孕婦體內(nèi)孕激素分泌量還不夠多，容易發(fā)生流產(chǎn)。如果夫妻生活過頻或動(dòng)作不輕柔，容易刺激子宮收縮而引發(fā)流產(chǎn)。因此，要盡量減少夫妻生活，尤其是以往發(fā)生過習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦。
10、換掉高跟鞋或不合腳的鞋
懷孕早期胚胎組織很脆弱，容易受到一些外來刺激的影響。如果還在穿高跟鞋或穿的鞋子不合腳，一旦身體摔倒容易引發(fā)流產(chǎn)。
11、不宜做劇烈的活動(dòng)
孕婦加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，待胎兒出生時(shí)促進(jìn)分娩。但在懷孕早期胎盤還沒有完全形成，這時(shí)容易發(fā)生流產(chǎn)。因此，一定要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，如散步、柔軟體操等。運(yùn)動(dòng)時(shí)要格外小心，以免過于激烈引起流產(chǎn)。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于孕初期感冒怎么辦的一些方法，以及懷孕初期感冒的一些癥狀。相信大家看完之后對(duì)此也是有了一定的了解，所以，如果不想出現(xiàn)感冒癥狀的話，那懷孕的時(shí)候一定要多加預(yù)防才行哦。這樣才可以降低感冒的幾率，對(duì)吧。
