1、服藥要合理
每個(gè)糖尿病患者的癥狀和情況不同，需要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)制定服藥計(jì)劃，平時(shí)一定要遵照醫(yī)囑服藥，當(dāng)身體出現(xiàn)異常之后，比如急性腹瀉，要及時(shí)告知醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際情況來(lái)調(diào)整服藥的劑量，不要自己擅自更改藥量或停藥，以免導(dǎo)致血糖波動(dòng)太大，造成不良后果。
2、監(jiān)控血糖
想要預(yù)防低血糖對(duì)身體造成傷害，平時(shí)要做好血糖的監(jiān)控，可以在每周選擇一天，在餐前、餐后對(duì)血糖進(jìn)行測(cè)量，根據(jù)血糖的波動(dòng)情況及時(shí)調(diào)整藥物服用劑量，更好的控制血糖。
3、合理飲食
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，飲食一定要合理，可以一日多餐，并不是非要一日三餐?？梢詼p少每餐的食用量，在兩餐之間加一餐，以免因?yàn)閿z入過(guò)多能量導(dǎo)致血糖波動(dòng)太大，也能避免在下一餐之前因?yàn)轲囸I而出現(xiàn)低血糖。
4、作息規(guī)律
糖尿病患者想要將血糖控制在合理范圍內(nèi)，除了要合理飲食、科學(xué)服藥外，還要注意作息規(guī)律，保證充足睡眠、早睡早起，平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步、快走等。
結(jié)語(yǔ)：糖尿病患者一定要采取措施將血糖控制在合理范圍，但是很多人因?yàn)榉椒ú划?dāng)，導(dǎo)致血糖過(guò)低，從而誘發(fā)低血糖，產(chǎn)生頭暈、乏力、饑餓等癥狀，此時(shí)對(duì)身體健康的影響是非常大的。平時(shí)要科學(xué)服藥，盡量一日多餐，以免血糖波動(dòng)過(guò)大，對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
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