肝硬化可以說(shuō)是很常見(jiàn)的慢性肝病，導(dǎo)致這種疾病的原因有很多，大家在平時(shí)應(yīng)該要盡早的預(yù)防。肝硬化如果沒(méi)有及時(shí)的控制，很有可能會(huì)危及到生命健康，得了肝硬化后要調(diào)理?多數(shù)肝硬化患者會(huì)有很多不適的癥狀，大家要了解一下。
1、總熱量攝入要充足
發(fā)現(xiàn)自己得了肝硬化后，應(yīng)該要選擇適合自己的飲食方法，在飲食方面應(yīng)該要注意控制好體內(nèi)的熱量攝入，在進(jìn)食的時(shí)候，應(yīng)該要做到合理搭配，這樣不但能為身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以在一定程度上預(yù)防肝硬化加重。
在肝硬化發(fā)病的過(guò)程中，因?yàn)樯眢w受到了疾病的影響，會(huì)消耗很多熱量，這樣身體中就沒(méi)有足夠的熱量來(lái)給身體消耗，此時(shí)身體中熱量減少，就會(huì)有身體疲勞和乏力等癥狀，所以有肝硬化后，應(yīng)該要合理搭配自己的飲食。
2、清淡的蔬菜水果要獲取
有肝硬化的朋友，生活中應(yīng)該要經(jīng)常吃些水果和蔬菜，不過(guò)在吃這些食物的時(shí)候，應(yīng)該要注意比例均衡?，F(xiàn)在很多人都非常喜歡吃肉類食物，但是如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有肝硬化了，就應(yīng)該要注意自己的飲食習(xí)慣，良好的飲食是非常重要的。
遠(yuǎn)離高脂肪的肉類食物，以清淡的飲食為主，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜、水果，這樣身體獲取的維生素C充足，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。而且本身維生素還具有抗氧化效果，為了盡快改善肝硬化，就應(yīng)該注意身體調(diào)節(jié)，多補(bǔ)充維生素。
3、蛋白質(zhì)要充足提供
在肝硬化發(fā)展過(guò)程中三餐的搭配要合理，很多人沒(méi)有注意這方面的問(wèn)題，在攝入食物的過(guò)程中缺乏蛋白質(zhì)供應(yīng)。肝臟是合成蛋白質(zhì)的重要器官，出現(xiàn)肝硬化時(shí)肝臟功能已經(jīng)受損明顯，如果依然沒(méi)有補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，容易因?yàn)榈鞍踪|(zhì)缺乏影響健康，出現(xiàn)不良表現(xiàn)。
因此，在肝硬化控制的過(guò)程中三餐搭配要合理，適當(dāng)進(jìn)食豆類食物、乳制品、清淡的肉類食物等獲取足夠蛋白質(zhì)，才能維持身體健康。
1、酒精性肝硬化：約占我國(guó)肝硬化的7%左右，但近些年來(lái)，隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，我國(guó)對(duì)酒的消耗量正逐年升高，尤其是長(zhǎng)江以北地區(qū)。因此，對(duì)酒精性肝硬化也應(yīng)引起警惕。
2、寄生蟲(chóng)性肝硬化：多由于感染血吸蟲(chóng)或肝吸蟲(chóng)等引起。血吸蟲(chóng)寄生在腸系膜靜脈分支，蟲(chóng)卵隨血流進(jìn)入肝臟后主要沉積于匯管區(qū)，蟲(chóng)卵及其毒性產(chǎn)物的刺激，引起大量結(jié)締組織增生，導(dǎo)致肝臟纖維化和門脈高壓。血吸蟲(chóng)性肝硬化左葉受累較重，肝表面有較大的結(jié)節(jié)。因除鄰近蟲(chóng)卵沉積處的肝細(xì)胞有萎縮外其他部分肝細(xì)胞無(wú)明顯變性及再生，故臨床上肝功能改變較輕微，而門脈高壓出現(xiàn)較早，過(guò)去稱之為血吸蟲(chóng)病性肝硬化，應(yīng)稱為血吸蟲(chóng)病性肝纖維化。
