老年癡呆發(fā)病后，如果能盡快進(jìn)行治療可以減慢病情惡化的速度，使患者的生活可以正常自理。如果是嚴(yán)重的老年癡呆，通過治療也會(huì)有所緩解，但很難治療到完全可以自理的程度。這就需要家人的精心料理。
給老年癡呆患者營造一個(gè)良好的生活環(huán)境，調(diào)整心理因素，緩解老年癡呆患者因?yàn)殡y以適應(yīng)環(huán)境而造成大腦細(xì)胞損傷的情況。
家人要加強(qiáng)對(duì)老年癡呆患者的陪護(hù)，經(jīng)常給患者讀書、讀報(bào)，帶患者一起看電視新聞欄目，在家中可讓患者做一些力所能及的事情，盡可能使患者的大腦活躍起來。
在有家人陪護(hù)的情況下可以帶老年癡呆患者外出活動(dòng)，使小腦的共濟(jì)能力得到鍛煉，加強(qiáng)肢體的協(xié)調(diào)性。老年癡呆患者進(jìn)行適度的體育鍛煉還可以延緩認(rèn)知功能的衰退，增強(qiáng)記憶力，延緩大腦老化。
1、堅(jiān)果
杏仁、核桃和松子等堅(jiān)果不僅僅是低GI的食物，還富含omega-3脂肪酸、維生素E、硒等抗氧化物質(zhì)，能夠保護(hù)腦細(xì)胞免受自由基的侵害。有研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)果也富含一種叫做“硼”的礦物質(zhì)，這種礦物質(zhì)會(huì)影響大腦電流活動(dòng)，使人腦智能變得更加活躍。
2、深海魚
大腦60%是不飽和脂肪酸，因此多吃富含omega-3s的食物可以保持細(xì)胞膜的彈性，使神經(jīng)細(xì)胞功能處于良好的狀態(tài)。深海魚是富含omega-3s的食物，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。有研究發(fā)現(xiàn)，血液中DHA含量高的人未來不易患老年癡呆癥。
3、麥門冬
麥門冬是一種有效的滋補(bǔ)劑，能清肺滋陰、養(yǎng)胃生津。常用于治療阿爾茨海默病，對(duì)舌干口渴、煩躁不安、腸燥便秘、記憶力減退等。
4、花生
花生有很好的抗衰老作用，可以延遲腦功能衰退，抑制血小板凝聚，預(yù)防血栓形成。平時(shí)多吃點(diǎn)花生還可以控制膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化。
結(jié)語：患有老年癡呆之后，患者會(huì)有記憶力的改變，一些患者還會(huì)有行動(dòng)能力的降低、語言的障礙、性格的轉(zhuǎn)變等等癥狀的出現(xiàn)，家屬們要注意老年人的這種行為，不要忽視，及時(shí)的進(jìn)行檢查和治療。平時(shí)可以多吃一些堅(jiān)果、深海魚、花生等等食物來預(yù)防老年癡呆。
