痛風(fēng)這個(gè)病大家都應(yīng)該有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，在一些中年人之間，痛風(fēng)的發(fā)病率還是比較高的。痛風(fēng)的原因是什么?患上這個(gè)病，有很大一部分的原因都是自己造成的。痛風(fēng)不能吃什么?由于某些食物會(huì)讓痛風(fēng)更加嚴(yán)重，因此飲食一定要注意。具體情況請(qǐng)看下文了解吧!
痛風(fēng)的原因
與肥胖有關(guān)
肥胖人士患上痛風(fēng)的可能大，因?yàn)榉逝值娜酥詴?huì)胖，要么就是飲食不健康，要么就是缺乏鍛煉，這些不良的習(xí)慣都會(huì)自己的健康出現(xiàn)問(wèn)題。假如在平時(shí)攝入了大量的脂肪以及蛋白質(zhì)，體重增加了，更加懶得運(yùn)動(dòng)了，患上痛風(fēng)的可能也上升了。
與高血壓有關(guān)
經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，高血壓患者患上痛風(fēng)的可能比較大，相比常人來(lái)說(shuō)，這樣的可能多了兩成。建議大家在平時(shí)要多測(cè)量血壓，發(fā)現(xiàn)血壓升高及時(shí)的去控制，以免長(zhǎng)期的高血壓導(dǎo)致痛風(fēng)。由于高血壓的病因同時(shí)也是痛風(fēng)的病因，因此要多注意。
與飲酒有關(guān)
假如平時(shí)很愛(ài)喝酒，那么也得小心痛風(fēng)。因?yàn)楫?dāng)我們經(jīng)常喝酒的時(shí)候，體內(nèi)的尿素水平就會(huì)升高，從而導(dǎo)致痛風(fēng)。喝酒是一種很危險(xiǎn)的行為，酒精是一級(jí)致癌物，可能會(huì)導(dǎo)致多種疾病，因此大家一定要注意戒酒，這樣才不容易患上痛風(fēng)。
與性別有關(guān)
痛風(fēng)患者的人數(shù)呈現(xiàn)出一個(gè)非常明顯的“重男輕女”的現(xiàn)象，男性患者與女性患者的比例達(dá)到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風(fēng)病。
與關(guān)節(jié)損傷有關(guān)
劇烈運(yùn)動(dòng)、大量運(yùn)動(dòng)過(guò)后，或者是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)的疾病，關(guān)節(jié)的損傷也有可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。
與不良習(xí)慣有關(guān)
一些生活習(xí)慣會(huì)成為痛風(fēng)發(fā)病的誘因，對(duì)于痛風(fēng)患者這是需要特別注意的：
?、僖轮粔虮Ｅ蚴撬X(jué)的時(shí)候不注意，讓關(guān)節(jié)著涼，當(dāng)關(guān)節(jié)的溫度較低時(shí)，同樣會(huì)誘發(fā)痛風(fēng);
②大魚(yú)大肉的飲食習(xí)慣，吃大量的海鮮、肉類(lèi);
