胃痛的時(shí)候，如果伴有惡心嘔吐的感覺(jué)，可以先讓自己吐出來(lái)，將胃內(nèi)容物吐出后可以緩解胃痛的現(xiàn)象。吐出來(lái)之后，用清水漱漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生，可以緩輕想吐的感覺(jué)。
當(dāng)胃痛的時(shí)候，注意不要盲目的吃止痛藥，以免掩蓋病情，影響一些疾病的判斷，從而加重病情。胃痛時(shí)首先應(yīng)該查明病因，然后對(duì)癥處理，這樣胃痛才能有效的緩解。
胃痛時(shí)，注意做好胃部的保暖工作，不要讓腹部著涼，以免加重病情。如果是饑餓引起的胃痛，及時(shí)的補(bǔ)充食物，先吃一些溫和的軟食，避免刺激胃腸道，就能緩解胃痛現(xiàn)象。
如果是因?yàn)橥唇?jīng)引起的胃痛，應(yīng)該多注意休息，喝一些溫的紅糖水，還可以貼一個(gè)暖寶寶或是放一個(gè)熱水袋在腹部，可以減輕疼痛，還可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，也能夠減輕痛經(jīng)的反應(yīng)。
胃痛的時(shí)候，飲食方面也要尤為的注意，避免吃一些生冷、不潔的食物，一些辛辣刺激的食物也要避免，過(guò)硬的食物也不宜吃，以免對(duì)胃部造成刺激，飲食應(yīng)該選擇溫和、清淡的為主，具有一定暖胃的作用。
如過(guò)胃痛的厲害，采用以上的措施不能緩解，這時(shí)候建議你及時(shí)的到醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療，以免耽擱病情。
