1、吃蜂蜜能降眼壓
我國上海的眼科專家姚芳蔚曾撰文介紹：服用蜂蜜對治療青光眼有明顯效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，癥狀可緩解;眼壓持續(xù)偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑，服后能使血液滲透壓增高，以吸收眼壓水分，達到降低眼壓作用。
2、吃能防便秘的食物
臨床上不少急性青光眼病人常出現(xiàn)大便秘結(jié)現(xiàn)象。便秘對青光眼病人來說，是一種有害因素。所以，患者平時適量吃些含纖維素蔬菜，以利于腸道蠕動，吃香蕉也有同樣作用。必要時，也可在菜肴中加些芝麻油。當大便不暢通時，要少吃肉類(尤其是燥熱的牛肉)及燥熱之品。除蜂蜜外，含糖多的食品要少吃。
3、吃有利水功效的食物
青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分，使用利水藥可增加房水流量，減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，可常作為青光眼輔助治療食品。如可用：赤小豆30克，紅棗10枚，二味共煮，豆熟爛即可食用，每日服2次，連服數(shù)日。
4、吃富含維生素E和B類的食物
青光眼后期多會嚴重影響視力，維生素類對保護視力有好處。如麥芽、植物油、黃豆、花生、蛋黃等富含維生素E;粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1，動物肝臟及綠葉蔬菜含維生素B12。
5、忌大量飲水和含咖啡因飲品
因為在短時間內(nèi)大量飲水，血液稀釋，滲透壓降低，可使房水生成增加，導(dǎo)致眼壓明顯升高。也不宜多喝咖啡和茶(尤其是濃茶)，因為它們中所含的咖啡因能興奮副交感神經(jīng)，導(dǎo)致眼內(nèi)血管擴張和房水分泌增多，從而引起眼壓升高。
為什么會得青光眼
1.遺傳
很多人患有青光眼都是因為家族遺傳。青光眼遺傳幾率高，有數(shù)據(jù)統(tǒng)計，家族里有青光眼患者的人，患病的幾率是其他人的六倍之多。
2.不良習(xí)慣
熬夜是很多年輕人的不良習(xí)慣。抽煙酗酒也是很多人的解壓方式。但大家知道嗎，這些不好的生活習(xí)慣不僅對身體有極大的傷害，還會引起青光眼!
3.錯誤用藥
眼睛生病了，當然要接受正規(guī)的治療，這是對自己負責的做法。但因為貪圖一時的方便，不少人選擇了自己到藥店買眼藥水使用?？梢?，長時間的錯誤用藥不僅對病情毫無幫助，還可能誘發(fā)青光眼!
4.眼部疾病
導(dǎo)致青光眼的因素有很多，除了不良的生活習(xí)慣和錯誤用藥之外，白內(nèi)障也是誘因之一。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了青光眼的癥狀，我們現(xiàn)在對青光眼也有了一些了解，患有此病之后應(yīng)該及時進行治療，抑制病情，防止病情出現(xiàn)進一步的擴散，平時也要注意保護自己的眼睛，多休息。
