6、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過(guò)多的朋友,注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則,可使病情加重,并嚴(yán)重妨礙潰瘍的正常愈合。
7、禁食冰凍和過(guò)燙食物。為避免對(duì)胃過(guò)度刺激。飲食要溫度適中,喝湯或飲水均不宜過(guò)熱。
緩解胃酸的方法
1、小蘇打水
小蘇打呈堿性,能中和胃酸,解決大部分燒心問(wèn)題。但是如果經(jīng)常燒心,好別喝小蘇打,否則會(huì)引起胃脹、惡心等副作用。
2、口香糖
飯后嚼30分鐘無(wú)糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速?zèng)_刷掉,緩解燒心癥狀。
3、香蕉
香蕉是一種天然的抗酸劑,可以在胃內(nèi)壁生成一種具有防護(hù)作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會(huì)加重,因此,吃后還要仔細(xì)觀察病情。
4、姜
菜里放點(diǎn)姜,這樣有助于防治燒心,但要適量食用,每天吃2克左右即可。
5、蘆薈汁
蘆薈汁具有消炎作用,可以緩解食道及胃部炎癥。中醫(yī)建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
結(jié)語(yǔ):相信大家也會(huì)由此現(xiàn)象吧,小編之前就有這樣的問(wèn)題,胃酸來(lái)的時(shí)候。胃里像是被火燒的一樣,腫脹的疼痛。想吐又吐不出來(lái),難受極了。如果有胃酸的朋友們注意了,不要吃油膩或者油炸的食物、忌辛辣,這樣你的胃酸才會(huì)改善哦。