5、人體內(nèi)在因素
如家族遺傳以及免疫機(jī)能降低代謝活動(dòng)內(nèi)分泌功能失調(diào)等。
在我國(guó)，肺癌已經(jīng)是威脅人們的大的癌癥了。有關(guān)研究辨明，預(yù)計(jì)到2025年，我國(guó)肺癌病人將達(dá)到100萬(wàn)，成為世界第一肺癌大國(guó)。目前來(lái)說(shuō)預(yù)防是避免患上肺癌的有效方法。
一、戒煙和避免二手煙
目前來(lái)說(shuō)，支氣管炎是肺癌的潛在威脅，很容易轉(zhuǎn)變?yōu)榉伟Ｓ捎诼灾夤苎谆颊叩姆伟┌l(fā)病率高于無(wú)慢性支氣管炎者，所以積極防治慢性支氣管炎對(duì)預(yù)防肺癌有一定的意義。如何避免支氣管炎?據(jù)有關(guān)研究指出，我國(guó)支氣管炎的患者絕大部分都與吸煙或者吸到二手煙有關(guān)。
二、飲食保健和去掉生活習(xí)慣
1、五谷雜糧
五谷雜糧是現(xiàn)在主推的養(yǎng)生食品。主要還是因?yàn)槲骞入s糧含有的各種微量元素可以很好的補(bǔ)充身體所需，預(yù)防各種身體癌癥。五谷雜糧是主食外的絕佳食物，不僅可以提供營(yíng)養(yǎng)，還能讓食物多樣性，可以促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此五谷雜糧是很好的預(yù)防肺癌的食物。
2、多吃含硒量高的食物
比如蔬菜水果：蘑菇、梨、葡萄、桑葚、蘑菇、芹菜、大蒜等，還有肉類的有：瘦肉、魚(yú)、蝦等。如果缺硒比較嚴(yán)重的可以食用一些麥芽硒補(bǔ)硒品，例如硒維康口嚼片，用的是麥芽硒，是綠色食品，身體容易吸收。為什么補(bǔ)硒?原因就是硒原始是抗癌元素，也是身體所需微量元素。硒可以抑制癌細(xì)胞增殖，提高免疫力，拮抗重金屬等，能很好的協(xié)助身體抗癌。
3、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)
肺癌患者的體質(zhì)較弱因此需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，在日常飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，多吃奶類、瘦肉、豆制品、魚(yú)、禽蛋等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
三、職業(yè)防護(hù)
對(duì)開(kāi)采放射性礦石的礦區(qū)，應(yīng)采取有效的防護(hù)措施，盡量減少工作人員受輻射的量。對(duì)暴露于致癌化合物的工人，必須采取各種切實(shí)有效的勞動(dòng)防護(hù)措施，避免或減少與致癌因子的接觸。
以上介紹的日常防肺癌有效的三個(gè)方法，平時(shí)大家要多補(bǔ)充一些適合身體的食物，多運(yùn)動(dòng)，注意規(guī)律飲食。只要做好飲食保健，預(yù)防癌癥是很有效果的。
總結(jié)：通過(guò)以上的閱讀，相信大家對(duì)肺腺癌一般能活多久有個(gè)詳細(xì)的了解了，肺腺癌的存活時(shí)間與很多因素有關(guān)，主要是患者的病情、治療方法的選擇等，所以患了肺腺癌一定要積極的進(jìn)行治療，另外早期治療效果良好。
