有很多人因為各種各樣的原因?qū)е伦约旱?a href='http://m.thefoodoflovemovie.com/taglist/982677-1.html' target='_blank'>肝功能異常，肝功能異常是會影響我們的正常生活的，那么肝功能異常能恢復(fù)嗎?平時生活當中應(yīng)該如何養(yǎng)護肝臟呢?下面大家就起來看看吧!
肝功能異常能恢復(fù)嗎
在肝功能檢查中，很多患者會出現(xiàn)肝功能不正常的現(xiàn)象，此時一些人卻不在乎，不及時進行治療，認為肝功能異常能自我恢復(fù)。其實這種做法是十分危險的。
引起肝功能不正常的原因有很多，如果肝功能不正常是因為長期或大量飲酒、服用某些藥物、作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等非病理性因素，在尚未形成實質(zhì)性病變時，患者可以在日常生活中好好調(diào)理，一段時間后肝功能就會慢慢恢復(fù)正常。
但是，乙肝引起的肝功能不正常，由于乙肝病毒在人體內(nèi)不斷復(fù)制，機體免疫系統(tǒng)對病毒進行攻擊，結(jié)果會導(dǎo)致肝臟受損，肝功能異常，對于這種情況，肝臟的損傷已經(jīng)超出了自我恢復(fù)的能力，是無法自行恢復(fù)的。此時患者如果不積極治療，就會錯失治療的佳時機，導(dǎo)致病情出現(xiàn)惡化的現(xiàn)象。
肝功能異常的調(diào)理
發(fā)現(xiàn)肝功能異常后要及時就診，以免延誤病情。除接受正規(guī)治療外，肝功能異?；颊哌€要在日常生活中注意以下幾點：
1.心態(tài)要平和
中醫(yī)認為怒傷肝，對于肝臟受損，平時一定要保持良好的心態(tài)，生氣對于肝臟是不利的。
2.保證休息
肝功能異常者不可從事過于激烈和繁重的運動和勞動，否則會加重肝臟的負擔(dān)，對病情不利。
3.不可亂服藥
因為許多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，而且不少藥物對肝臟都有害的，會引起肝臟的藥物性傷害，加重肝損傷。
4.定期檢查
每隔半個月或是1個月要復(fù)查肝功能，及時掌握病情變化，有問題及早治療。
日常生活中如何養(yǎng)肝護肝
1.飲食
飲食護肝有兩大要點：一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分，滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛(wèi)生，不要亂吃沒有衛(wèi)生保障的食物，例如街邊的小食檔，防止細菌、病毒入侵肝臟。
2.運動
適當?shù)倪\動鍛煉是護肝的又一有效方法，因為運動既可削減超標體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝臟的危害，又能促進氣體交換，加快血液循環(huán)，保障肝臟能得到更多的氧氣與養(yǎng)料。
