但事實并非如此簡單，首先，血壓“正常高值”有重要的臨床意義，“正常高值”發(fā)展成高血壓的可能性比血壓正常者大得多。其次，處于“正常血壓組組或理想血壓組。對于這組人，應(yīng)該用非藥物療法進行治療，包括克服不良生活習(xí)慣，如酗酒、吸煙、喜食油膩食品或過咸食物等;在醫(yī)生指導(dǎo)下，積極參加身體鍛煉;定期到醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生所測量血壓，并做好記錄，定期與醫(yī)生聯(lián)系及時尋求必要的指導(dǎo)和幫助，千萬不能認為“不要緊”或順其自然發(fā)展。
后，處于“正常高值”的人，如果患有糖尿病或并發(fā)心、腦、腎損害，則應(yīng)進行藥物降壓治療，平時可結(jié)合決烏湯茶這種中醫(yī)組方茶調(diào)理，將血壓降至正常或理想水平，藥物選擇以長效降壓藥為優(yōu)，以維持24小時血壓平穩(wěn)下降，減少靶器官損害的可能性，減少并發(fā)癥，降低風(fēng)險。
影響因素
血壓的高低不僅與心臟功能、血管阻力和血容量密切相關(guān)，而且還受到神經(jīng)、體液等因素的影響，年齡、季節(jié)、氣候和職業(yè)的不同，血壓值也會有所不同，運動、吃飯、情緒變化、大便等均會導(dǎo)致血壓的升高，而休息、睡眠則會使血壓下降。
精神刺激、情緒變化如興奮、恐懼等?？蓪?dǎo)致收縮壓的明顯上升，運動也可使收縮壓明顯增加，特別是劇烈運動常使收縮壓上升達24.0—26.7千帕(180—200毫米汞柱)，運動停止后血壓可下降。環(huán)境溫度升高如洗溫水浴等可使舒張壓降低，而溫度降低如冬天洗冷水浴等可使收縮壓升高，血壓高的人注意飲食，血壓是隨著人們的年紀增長升高。
注意事項
各年齡段血壓的正常值，方便現(xiàn)代人及時了解自己的血壓，及時發(fā)現(xiàn)高血壓，及時治療。高血壓疾病已經(jīng)成為危害現(xiàn)代人的疾病之一，作為一種“無形的殺手”，它困擾現(xiàn)代人的生活，為現(xiàn)代人制造了一系列的麻煩。所以現(xiàn)代人應(yīng)該具有積極治療和預(yù)防的意識。如果屬于高血壓患者，針對高血壓的癥狀，患者要遵照醫(yī)生的要求，進行治療。如果不是高血壓患者，也應(yīng)該養(yǎng)成預(yù)防的意識，通過科學(xué)的數(shù)據(jù)、經(jīng)常性血壓值的測量，達到及早發(fā)現(xiàn)高血壓、及早治療，及時了解自己的血壓正常值的目的。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于血壓正常值的相關(guān)內(nèi)容，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了血壓正常范圍是多少，知道了影響血壓的因素有哪些，所以人們在日常生活中要保護好自己，不要讓自己出現(xiàn)低血壓或者高血壓的情況。
