在我們生活中，往往有許多人會因為一些原因而導致手指肌腱斷裂。那引起手指肌腱斷裂的原因有哪些呢?手指肌腱斷裂的癥狀又有哪些呢?手指肌腱斷裂又應(yīng)該吃什么好呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。
手指肌腱斷裂的原因
相信大家都知道，手指肌腱不會無緣無故就斷裂的。那是什么原因?qū)е率种讣‰鞌嗔训哪?
1、肌腱斷裂的內(nèi)因
?、偌‰鞌嗔芽赡苁且驗轶w質(zhì)較弱，訓練的水平不高，肌肉的彈性、伸展性和力量較差，疲勞或負荷過度。
?、趯е录‰鞌嗔训脑蜻€可以是準備活動不充分。肌肉的生理機能尚未達到劇烈活動所需要的狀態(tài)就參加劇烈活動。
?、奂‰鞌嗔堰€可能是因為病人本人的運動技術(shù)低或者是姿勢不正常和用力過猛等原因?qū)е碌摹?/p>
2、肌腱斷裂的外因
導致肌腱斷裂的外因主要是氣溫過低，濕度太高，場地太硬等。
1、指淺屈肌腱斷裂相應(yīng)指近側(cè)指間關(guān)節(jié)不能屈曲。
2、指深屈肌腱斷裂，表現(xiàn)為遠側(cè)指間關(guān)節(jié)不能屈曲。
3、指深淺屈肌腱均斷裂，則遠近側(cè)指間關(guān)節(jié)均不能屈曲。
手指肌腱斷裂恢復
手指肌腱斷裂的時候，則一般都是會采用手術(shù)的方法進行治療的。那在手術(shù)治療之后應(yīng)該如何恢復呢?
1、熱敷
由于手術(shù)以后，處于對手的保護，就會不經(jīng)常動作，手部血液循環(huán)就會不暢，所以應(yīng)每天堅持屢次少時熱敷手指，促進手指的血液循環(huán)。熱敷時間不易過長，普通感到手指燙就中止，然后做些簡單手指按摩。
2、運動
因為術(shù)后需要固定恢復，除此之外心理作用也會影響手部的鍛煉，容易造成肌肉萎縮，所以需要每天堅持握拳運動，以恢復手指的力氣和功用。但是握拳動作不易過快，過猛，要漸漸的來，防止形成二度傷害。
3、按摩
手術(shù)后，容易造成肌肉萎縮，血液流通不暢順等各種問題，這個時候就需要對受傷的手進行按摩，按摩的力度一定要根據(jù)自己的傷勢掌握好，對于術(shù)后的恢復會有很大的幫助。
肌腱斷裂應(yīng)該如何處理
一、深肌腱抵止區(qū)(Ⅰ區(qū))
從中節(jié)指骨中份至深腱抵止點。該區(qū)只有指深屈肌腱，斷裂后應(yīng)爭取早期修復，直接縫合斷端。若在抵止點1cm以內(nèi)斷裂，可將腱端前移，即切斷遠斷段，將近端重新附著于止點處。
二、腱鞘區(qū)(Ⅱ區(qū))
從腱鞘開始至指淺屈肌的附著處(即中節(jié)指骨中份)，在此段深、淺屈肌腱被限制在狹小的腱鞘內(nèi)，傷后很易粘連，處理困難，效果較差，故又稱為“無人區(qū)”。
目前一般主張，如系指淺屈肌腱牽拉斷裂可不吻合，以免粘連，深肌腱淺肌腱同時斷裂，僅吻合深肌腱，同時切除淺肌腱，保留腱鞘及滑車。亦有主張同時修復深淺屈肌腱。
