打羽毛球是項(xiàng)能促進(jìn)情感的健身運(yùn)動(dòng),因?yàn)橛鹈虿粌H可以單打,還能雙打。很多人在羽毛球雙打的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)或多或少的問(wèn)題,主要是因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足。本文將為大家介紹18條羽毛球雙打經(jīng)驗(yàn),及如何選擇羽毛球拍,希望能幫助到大家。
羽毛球雙打經(jīng)驗(yàn)18條
1、雙打發(fā)完球,站在T字線后方10~20CM處,然后半蹲狀態(tài)舉拍,逼迫對(duì)方不敢回小球。
2、如果對(duì)方擅長(zhǎng)網(wǎng)前推底線小球,那么站在后場(chǎng)的你要靠后站一點(diǎn),盡量平抽或者斜抽回去給他們,讓對(duì)方也難受。
3、如果你能搶到網(wǎng)前又擔(dān)心撲球下網(wǎng),就使勁的沖過(guò)去然后咬著牙瞪著眼放個(gè)小球,讓球自然的滑落到對(duì)方的網(wǎng)前。除了專業(yè)隊(duì)員,很少有人能夠救得起這個(gè)貼網(wǎng)球,如果對(duì)手水平確實(shí)高,記住,準(zhǔn)備撲對(duì)方的網(wǎng)前勾對(duì)角球。
4、如果你擅長(zhǎng)殺球,就適當(dāng)?shù)姆乓粌蓚€(gè)網(wǎng)前再殺(把對(duì)方的位置調(diào)動(dòng)靠前就不好接殺),如果你擅長(zhǎng)吊球,配合平高球再吊,前后調(diào)動(dòng)會(huì)讓對(duì)手很難受的。
5、能殺直線就不要?dú)⑿本€。
6、中前場(chǎng)放完小球自己去網(wǎng)前準(zhǔn)備去,別站那里和隊(duì)友看著。如果你在后場(chǎng)放的小球,隊(duì)友應(yīng)該補(bǔ)上去。
7、雙打吊球吊中間是有道理的。對(duì)方去中場(chǎng)挑球,還得回平行站位防守;對(duì)方在中間拿球不容易搞勾球偷襲;對(duì)方在中場(chǎng)挑球,我方接球舒服。
8、面對(duì)殺球斜抽回去威脅巨大。
9、如果對(duì)方喜歡吊球,那就考驗(yàn)?zāi)愕木W(wǎng)前推球了,不見(jiàn)得球高于網(wǎng)才能推,低于網(wǎng)也可以推。不過(guò)你的身體需要的是更低。
10、對(duì)付速度快的選手,偶爾往兩腰放球,會(huì)使他們難受一些。對(duì)付速度慢的反復(fù)后場(chǎng)2個(gè)底線拉吊,2個(gè)回合他就快“斷氣了”。
11、如果你隊(duì)友大力殺球了,你好沖上去讓對(duì)方看到你要撲網(wǎng),逼他再挑起來(lái)。
12、如果你隊(duì)友吊球了,你好沖上去讓對(duì)方看到你要撲網(wǎng),然后注意他的勾網(wǎng)前對(duì)角,基本勾過(guò)來(lái)就可以讓他死了。
13、網(wǎng)前平抽對(duì)攻的時(shí)候,先變線的人基本先得分。
14、反手如果一定要用到,好是回后場(chǎng)高遠(yuǎn),其次是斜線網(wǎng)前角落。當(dāng)然如果你會(huì)跳起反手扣殺另當(dāng)別論。
15、殺球的落點(diǎn)確實(shí)有講究,殺2個(gè)人中間和對(duì)方的持拍肩膀確實(shí)會(huì)讓對(duì)方難受一些。