羽毛球常識(shí)
在發(fā)球中的假動(dòng)作常見的幾種假動(dòng)作
羽毛球有正反手的發(fā)球。而在正手發(fā)球方面，由于引拍動(dòng)作可大可小，較容易使用假動(dòng)作去迷惑對(duì)手。
正手發(fā)球假動(dòng)作之一
站位在發(fā)球區(qū)靠中一些，丁字步，上身朝向邊線。球拍放到離身體遠(yuǎn)的地方，以便大距離的引拍。
這樣一來(lái)，對(duì)手以為你要發(fā)高遠(yuǎn)球，其心里判斷和準(zhǔn)備你要發(fā)高球，所以注意力在后場(chǎng)，重心就靠后了。
而你在實(shí)施發(fā)球時(shí)，開始是快速揮拍，當(dāng)球拍將要擊球的剎那間，收力，拍面輕薄的切擊球脫，發(fā)出一個(gè)正手短球，并且落點(diǎn)在對(duì)方接球區(qū)前場(chǎng)的內(nèi)角或者外角，從而使得對(duì)手無(wú)法接發(fā)球搶攻和回球質(zhì)量差，你就從開始就搶占主動(dòng)權(quán)了。
正手發(fā)球假動(dòng)作之二
正手似象要發(fā)網(wǎng)前球，球拍的位置距離擊球點(diǎn)的位置較近，沒有什么引拍距離。
你的站位和姿勢(shì)讓對(duì)手以為你要發(fā)網(wǎng)前球，先入為主的判斷使對(duì)手將注意力放到前場(chǎng)，而你在發(fā)球時(shí)，利用手腕的快速閃動(dòng)來(lái)帶動(dòng)球拍，發(fā)出正手平快球、平高球或者高遠(yuǎn)球。
由于對(duì)手在開始就受你的站位和姿勢(shì)的假象影響，反應(yīng)一下沒跟上而處于被動(dòng)，也就難保有高質(zhì)量的回球了。
反手發(fā)球假動(dòng)作之一
站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī))，持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的高位置，將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?，似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球。
而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí)，開始的手勢(shì)也象以反拍面正向擊球，而在球拍將要觸球的一剎那，手腕變向，以斜拍面去削擊球托，發(fā)了對(duì)方一個(gè)遠(yuǎn)角的網(wǎng)前球。這樣對(duì)方上網(wǎng)撲發(fā)球的成功要打折扣了。
反手發(fā)球假動(dòng)作之二
還是站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī))，持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的高位置，將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?，似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球。
而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí)，開始的引拍也象反拍面正向，但引拍動(dòng)作較慢。
而當(dāng)球拍要擊到球的一瞬間，大拇指發(fā)力彈擊球拍，發(fā)出一個(gè)反手的平快球或者平高球，讓對(duì)手只能倉(cāng)促地應(yīng)付，其結(jié)果是無(wú)法接發(fā)球搶攻而失去先機(jī)。
結(jié)語(yǔ)：看到這里，相信大家對(duì)于羽毛球一定有了更多的了解了吧，同樣對(duì)于糖尿病的防御和治療應(yīng)該也多了一成把握，其實(shí)在我們的日常生活中，適量的體育鍛煉是必不可少的，我們一定要嚴(yán)格要求自己好好的鍛煉自己的身體這樣才不會(huì)輕易的被疾病打敗。
