火龍果是多數(shù)人都吃過(guò)的水果,它在我國(guó)主要的生長(zhǎng)地區(qū)就是在南方,它的果汁飽滿,吃起來(lái)的汁水也豐富,很多人都喜歡,那么大家知道火龍果的好處有什么嗎?關(guān)于火龍果的吃法有很多,除了直接吃,還可以做成果汁,食物都有禁忌,火龍果的禁忌有哪些?
火龍果的好處
1、提升食欲
如果大家能夠適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?,能很好的提升食欲,很多人?huì)偶爾出現(xiàn)食欲不振的情況,如果這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?,就能夠增加人們的食欲,并且火龍果吃起?lái)的口感甜甜的,它含有豐富的有機(jī)酸,這些物質(zhì)到了我們的身體中,會(huì)刺激胃液、口水分泌。
火龍果的吃法
火龍果西米露
材料:火龍果1個(gè),西米一把,冰糖、枸杞適量。
做法
1、煮西米:需要經(jīng)過(guò)兩次冷熱交替,先煮至中間有白點(diǎn),呈半透明狀,撈起過(guò)一次冷水;再入沸水中煮至透明后,撈起過(guò)第二次冷水,才能讓西米成為晶瑩剔透、口感爽滑的西米露。
2、火龍果對(duì)半切開,用挖勺挖出果肉,保持果皮完整,然后將挖出來(lái)的果肉粒放回果皮中,加入西米、冰糖即可。