百香果可以減肥嗎
百香果具有消炎止痛,活血強身,降脂降壓,滋陰補腎,提神醒酒,消除疲勞,排毒養(yǎng)顏,增強免疫力等神氣保健作用,一般不具備減肥的作用的。
百香果有著不可思異的豐富營養(yǎng)和神奇功效。
SOD酶
排毒養(yǎng)顏
可清除體內(nèi)自由基,避免有害物質(zhì)沉積,進而可達到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。
塑造體態(tài)
減肥塑身
食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少多余熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。
胡蘿卜素
延緩衰老
百香果含有大量強力抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素,能夠減少空氣污染對人造成的傷害,對有延緩人體哀老的功效。
維生素C、維生素E
增強免疫
一個百香果維C含量=8個橙子或8個蘋果,一個百香果維生素E的含量=15個橙子或10個蘋果。
氨基酸
促進代謝
百香果中含有17種生命必需的氨基酸,每100克百香果中氨基酸的含量達到1.55克,能夠促進新陳代謝,清腸道,降低膽固醇,凈化血液,對于防治高血壓有很好的效果。
丁酸鹽
防癌抗癌
百香果中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長,是保健防癌的理想水果。
百香果還對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復有很好的促進作用,對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲
營養(yǎng)分析