和柚子相克的食物
螃蟹與柚子食物相克
兩者同食會(huì)刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
胡蘿卜、黃瓜與柚子食物相克
同食會(huì)破壞柚子中維生素C的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
豬肝與柚子食物相克
豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分，一旦與柚子中的維生素C相遇，就會(huì)加速金屬離子的氧化而破壞原本的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
柚子飲食禁忌
有胃病、十二指腸潰瘍的人要遠(yuǎn)離柚子，另外，那些脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉，因?yàn)樗麄儗?duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收和轉(zhuǎn)化能力較弱，粗纖維的柚子可能未消化完畢就被排出體外，造成所謂的濕熱的錯(cuò)覺(jué)。
柚子的佳搭配食物
柚子+雞肉
兩者同食具有溫中益氣、補(bǔ)肺下氣、消痰止咳的功效。
柚子+豬肚
兩者同食有健脾、行氣、暖胃的作用，適用于虛寒性胃痛、口炎、多稀涎、脾虛、食欲不振、瘦弱等癥。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上介紹的這些內(nèi)容，大家對(duì)于柚子這種口味極佳的水果一定有了一個(gè)清晰的了解吧!柚子是一種非常健康的水果，能夠?yàn)槲覀兊纳眢w帶來(lái)很多的好處。不過(guò)吃柚子時(shí)一定要注意柚子的相關(guān)禁忌，才能獲得理想的效果哦!
