油性肌膚對(duì)于油性護(hù)膚品都比較抗拒，其實(shí)除了補(bǔ)水，補(bǔ)油也是很有必要的。油類護(hù)膚品好選擇精華或精油類型的，它們的分子比較小，能快速被肌膚吸收。有了油份肌膚才會(huì)得到很滋潤(rùn)的感覺(jué)，當(dāng)肌膚對(duì)水分的吸收力減弱時(shí)，則是油份輔助打通了水道。
5、定期去角質(zhì)
不正常的代謝會(huì)讓肌膚的老化角質(zhì)不能自由脫落，這樣它們就會(huì)在肌膚的表面厚厚的進(jìn)行堆積，讓皮膚變得皮膚粗糙、暗沉，油性皮膚的人角質(zhì)層一般都偏厚，因此可一月去角質(zhì)2～3次。
6、深層潔膚面膜與水份面膜交替用
深層清潔面膜常常有去污及控油作用，好隔天再敷純水份面膜補(bǔ)充水份。
7、重視夜間護(hù)理
油性皮膚的人常常拒絕晚霜類的產(chǎn)品，實(shí)際上，油性皮膚的人更需要在晚間運(yùn)用正確的方法對(duì)出油缺水的肌膚進(jìn)行調(diào)整，建議油性皮膚的MM選擇不含礦物油的晚霜，避開特別油的T區(qū)，用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。
人體在生活中的所有活動(dòng)中都是需要水的參與，水是生活中必不可少的一部分，而且對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，水分也是同樣重要，女人在肌膚護(hù)理中，肌膚補(bǔ)水是為關(guān)鍵的前提，一旦肌膚出現(xiàn)了缺水的情況，那么就會(huì)衍生出很多的肌膚問(wèn)題，所以補(bǔ)水是為重要的部分。
補(bǔ)水作為肌膚護(hù)理中為關(guān)鍵的部分，這是因?yàn)榧∧w的水分非常容易出現(xiàn)流失的情況，所以在肌膚補(bǔ)水的同時(shí)也要保濕，確保水分過(guò)度流失，及時(shí)鎖住肌膚，這樣對(duì)于水分的保持是有很大的幫助，而且肌膚水分充足可以帶動(dòng)肌膚新陳代謝的速度，這樣是可以維持肌膚的活性，對(duì)于色斑的出現(xiàn)和皺紋的情況，都會(huì)有很好的預(yù)防作用，可見補(bǔ)水可以預(yù)防肌膚很多的情況。
我們生活中常見出油的肌膚問(wèn)題，其本質(zhì)也是因?yàn)樗植蛔愕那闆r，因?yàn)榧∧w內(nèi)部的水油不平衡，導(dǎo)致了油脂的分泌過(guò)盛，其實(shí)這種情況，只要及時(shí)做到補(bǔ)水的工作，可以有效抑制的作用，而且女人肌膚的好看或者是清爽，也都是取決于肌膚的水分是否充足。
長(zhǎng)時(shí)間肌膚補(bǔ)水會(huì)帶來(lái)肌膚清爽的感覺(jué)，而對(duì)于痘痘肌膚、敏感性的肌膚或者是粗糙的肌膚，都會(huì)有很大的改善，可以讓肌膚細(xì)胞顯得更加的潤(rùn)澤飽滿，美白細(xì)嫩，減緩衰老的好處。
女人在生活中護(hù)理肌膚補(bǔ)水的話，除了常見的喝水擦洗肌膚之外，還是有很多人喜歡用補(bǔ)水產(chǎn)品來(lái)幫助補(bǔ)水保濕，補(bǔ)水分子可以輕松進(jìn)入到肌膚表層，可以讓肌膚和水分子親密結(jié)合，這樣是可以幫助肌膚的圓潤(rùn)度，而且補(bǔ)水可以迅速降低肌膚的干燥程度，好是要搭配保濕的方式，這樣是可以及時(shí)鎖住肌膚內(nèi)部的水分，真正做到補(bǔ)水的效果。
長(zhǎng)期肌膚缺水導(dǎo)致的肌膚問(wèn)題層出不窮，愛(ài)美的女性朋友更要時(shí)刻注意自己肌膚的補(bǔ)水工作，都說(shuō)女人是水做的，肌膚又是衡量貌美的標(biāo)準(zhǔn)，所以這樣的道理是值得去尊崇，補(bǔ)水的重要性現(xiàn)在大家都知道了，也是肌膚護(hù)理必不可少的環(huán)節(jié)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了補(bǔ)水吃什么，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道哪些食物可以為身身體補(bǔ)水了，在平時(shí)大家應(yīng)該要注意保養(yǎng)自己的皮膚，感覺(jué)身體有缺水的癥狀，可以選擇上述的方法來(lái)緩解癥狀，還有補(bǔ)水要采用科學(xué)的方法。
