冠心病是我們生活中很常見的疾病，得了冠心病之后人體會有一些癥狀，這個時候我們應該注意了。得了冠心病在飲食方面要小心一點，冠心病的患者吃什么對身體好?生活中冠心病患者有很多的注意事項想，下面就一起來看吧。
1、豆類
患有冠心病的朋友在平時應該多吃一點豆類，主要是因為豆類中含有豐富的亞麻二烯酸，這種物質可以幫助我們降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，之后再曬干，放到冰箱中凍起來，可以做成多種菜式如煮豆、炒豆、豆湯等。
2、纖維類食物
我們應該知道纖維食物對人體來說有很好的功效，它能夠幫助我們預防多種疾病，特別是在預防便秘方面有很好的功效，便秘是導致冠心病的一個原因，所以在平時多吃纖維食物可以幫助我們緩解冠心病癥狀，特別能保護心臟。
3、海產品
很多的醫(yī)生都會建議冠心病的患者在平時多吃一點海產類的食物，主要是這些食物可以幫助我們降低膽固醇，但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因為這些油類會抵消掉魚類對我們心臟的保護效果。
4、茄子
它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
5、大蒜
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，好是未經加工或未除蒜味的大蒜，這對冠心病有預防作用。
6、洋蔥
具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠是心臟的“朋友”。對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。
1.耳鳴
人體的耳蝸對于缺血缺氧的情況是十分敏感的，如果一個原來沒有耳鳴癥狀的老年人，在近期卻出現(xiàn)了耳鳴的情況，而且耳鳴情況持續(xù)存在，那就有可能是由于冠狀動脈粥樣硬化所引起的腦缺血所致，而且，統(tǒng)計學也證實了這一點，統(tǒng)計學分析顯示，86.7%的冠心病患者耳鳴癥狀往往要比心絞痛先出現(xiàn)，只有8.6%的患者耳鳴癥狀與心絞痛癥狀同時出現(xiàn)。
所以，如果中老年人突然出現(xiàn)耳鳴的癥狀并且癥狀持續(xù)，就應該及時到醫(yī)院進行相關的檢查，以防可能是冠心病的早期癥狀。
2.胸悶胸痛
在正常健康人體的心臟表面，分布著眾多的血管，這些血管能夠給心肌細胞提供充足的營養(yǎng)物質和氧氣，當冠脈血管出現(xiàn)粥樣硬化時，血管會變得狹窄，這時候血液流通不暢，患者如果進行大量的體力勞動，心肌細胞由于需要更多的氧氣來供應能量消耗，而血管由于變狹窄無法及時提供充足的氧氣，這時候患者就容易出現(xiàn)胸悶胸痛的癥狀。
因此，對于中老年人來說，如果經常在爬完樓梯或是上坡以及做其他體力活動后，出現(xiàn)胸悶胸痛的癥狀，就要注意可能是冠心病的早期癥狀，此時應注意及時到醫(yī)院檢查。
