排毒的水果 冬天吃它排毒通便又養(yǎng)顏

  今天給的介紹一種神奇的果子,它含132種芳香物,掰開它這一顆果子可聞到芒果、菠蘿、香蕉等多種水果的味道,它還富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素,是名副其實(shí)的排毒的水果。

  1個它維生素C含量=8個橙子=8個蘋果

  1個它的維生素E=15個橙子=10個蘋果

  它就是百香果,百香果溫肺,對于心臟疾病有一定的調(diào)理作用,還能補(bǔ)腎,強(qiáng)筋,壯骨,可以說養(yǎng)生價值極高的“藥王”。

  排毒、清濁、穩(wěn)壓強(qiáng)免疫

  百香果可增強(qiáng)免疫力、排毒養(yǎng)顏、消炎止痛、補(bǔ)腎降壓、醒酒、解乏等多種用途,除了吃果肉外,還可加水、蜂蜜,做出純天然的果汁。

  1、深度清理機(jī)理

  超纖維能夠深入腸胃的細(xì)微部分,通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出,并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成,起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。

  百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用,對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

  2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理

  凈化機(jī)體,避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積,進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。

  3、塑造體態(tài)機(jī)理

  食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少多余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子,抑制人體對脂肪的吸收。

  因此,長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),降低體內(nèi)脂肪,塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

  4、促進(jìn)新陳代謝

  超纖維能夠促進(jìn)排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì),避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結(jié)腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。

  百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,凈化血液。另外,百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基,起養(yǎng)顏抗衰老作用。

  5、增強(qiáng)免疫力

  百香果富含蛋白質(zhì)、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質(zhì),香味是所有水果無可比擬的,還能增強(qiáng)免疫力。

  6、降血壓

  百香果里的膳食纖維和維生素可降脂降壓,是高血壓患者理想的水果選擇。

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