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如何美白 8大美白誤區(qū)能變白才怪(2)

  美白誤區(qū)7、堅信濃度越高,美白效果越好

  肌膚具有一定的耐受性,正規(guī)品牌的美白產(chǎn)品會合理搭配美白成分的濃度,在保證肌膚健康的前提下協(xié)同發(fā)揮美白功效。對于美白效果不可求快求好,慢調(diào)慢養(yǎng)更安全持久。

  美白誤區(qū)8、過度使用去角質(zhì)產(chǎn)品

  除去皮膚和毛孔里過多的角質(zhì)細胞對于各種皮膚皆有好處,除了讓皮膚看起更細嫩外,也有助于保養(yǎng)產(chǎn)品更好吸收。但是細胞更新有一定周期,過度去角質(zhì)會破壞健康的角質(zhì)細胞,使皮膚脆弱敏感,影響肌膚的保水度和防御度。

  夏季吃什么水果能美白

  1、沙棘

  沙棘素有維生素C之王的美稱,每100克沙棘果汁中,維生素C含量高達825-1100毫克,其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外,沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸,堪稱是美白肌膚的極品水果。

  2、檸檬

  檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質(zhì)等多種美白肌膚的營養(yǎng)物質(zhì)。但是,檸檬酸味太重,直接入口有些難以下咽,可以將其果汁擠出,直接入菜、或制成檸檬飲料,都是不錯的選擇。

  3、櫻桃

  櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,這兩種元素可增加極富彈性。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。

  4、蘋果

  蘋果營養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

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