在中國(guó)的飲食文化中,酒文化和茶文化都是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的,相比于茶文化的高雅,酒文化更具有市井風(fēng)情,在武俠小說(shuō)中,瀟灑的俠客攜一壺酒就能闖蕩江湖。
而在現(xiàn)代生活中,酒也是拉近人與人之間關(guān)系的一把密鑰,甚至有的人,把酒當(dāng)作了生活習(xí)慣的一部分,一天不喝酒渾身不舒服。
小酌怡情,大飲傷身,是真的嗎?
這句話(huà)有一定道理,但是不全對(duì),我們不妨改一點(diǎn),“小酌傷身,大飲更傷”,看著就簡(jiǎn)潔明了一點(diǎn)。
有的人會(huì)因?yàn)閾?dān)心喝酒的危害,每天只喝一點(diǎn)點(diǎn)酒,短時(shí)間看著似乎沒(méi)問(wèn)題,但是經(jīng)常這么做,依舊是會(huì)給我們的肝臟造成負(fù)擔(dān)。
《柳葉刀》中曾提及,喝酒這種行為屬于零健康行為,就是說(shuō)甭管你喝多喝少,都會(huì)造成傷害,頂多就是傷害的嚴(yán)重程度不同。
長(zhǎng)期喝酒的人,肝臟細(xì)胞的酒精含量過(guò)高,就會(huì)導(dǎo)致酒精肝,而酒精肝則是肝癌的前身之一。
此外,酒精還會(huì)刺激血管,長(zhǎng)期喝酒的人,血管彈性會(huì)變差,如此一來(lái),動(dòng)脈硬化、血栓淤堵、腦梗心梗這些問(wèn)題,就跟排好隊(duì)似的會(huì)一一降臨,甚至?xí)猩kU(xiǎn)。
那么,那些經(jīng)常喝酒的人,一朝戒酒,身體會(huì)有哪些變化呢?