睡覺磨牙是什么原因 這些方法幫助改善磨牙

  睡覺的時候磨牙,是因為睡覺磨牙由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的。磨牙是會影響我們的的牙齒的,對我們的家人也有影響,會直接影響他們的睡眠。睡覺磨牙是什么原因?小孩磨牙是什么原因?磨牙的治療方法?我們來看一下吧!

  睡覺磨牙是什么原因

  1、精神過度興奮緊張入睡前玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或?qū)W習緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了夜間磨牙。

  2、腸道寄生蟲喜歡在睡著以后活動,并且分泌多種毒素。引起消化不良,導(dǎo)致臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

  3、消化功能紊亂比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經(jīng)把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙。

  4、營養(yǎng)不均衡有些孩子有挑食的習慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動。

  5、其他換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。

  小孩磨牙是什么原因

  1、腸道寄生蟲病

  蛔蟲會刺激腸胃,引起消化不良,臍周圍疼痛,睡眠不寧;如果毒素刺激神經(jīng),使神經(jīng)興奮,而導(dǎo)致磨牙。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲,但是近年由于衛(wèi)生習慣和條件改善,寄生蟲引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。

  2、精神過度緊張

  不少孩子在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度,精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也是夜間磨牙的重要原因。

  3、消化功能紊亂

  孩子晚間吃得過飽,入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物,胃腸道不得不加班加點的工作,由于負擔過重,會引起睡覺時不自主的磨牙。

小孩磨牙是什么原因 睡覺磨牙是什么原因 磨牙的治療方法 
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