月經(jīng)顏色淡是為什么?
正常經(jīng)血一般為暗紅色。開始時顏色較淺，后逐漸加深，后又轉(zhuǎn)為淡紅色而凈。如果是開始和結(jié)束時顏色較淡可以不必擔心，屬于正常現(xiàn)象。
中醫(yī)認為月經(jīng)顏色較淺為虛寒之癥，比如氣虛、血虛、脾虛、腎虛等。以日常調(diào)理為主，應注意腹部保暖，補充溫水。避免吃甜食。增加適當?shù)膽敉忮憻?。多補充水果和蔬菜。
經(jīng)血的顏色、血塊、味道能側(cè)面反映你的健康程度，想看經(jīng)血顏色的妹紙可以戳經(jīng)血竟能反映出身體狀況：粉紅，鮮紅，暗紅，棕黑......你還見過什么顏色?
好羞羞，大姨媽來了有異味怎么辦?
很多女人說姨媽期味道怪怪的，其實經(jīng)血本身是無異味的，但月經(jīng)期悶熱，潮濕，時間久了很容易滋生細菌，時間越長氣味越重!
藏在陰毛間的經(jīng)血也有可能在散發(fā)味道，因此建議生理期間，應采納棉質(zhì)內(nèi)褲，并盡可能時常更換衛(wèi)生棉，每次不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當經(jīng)血量較多時，更換衛(wèi)生棉次數(shù)應相應增多。
更重要的是在月經(jīng)期間，一定要勤于洗澡，如果兩天以上沒洗澡，月經(jīng)有異味是無法幸免的。除此以外異味也有可能是炎癥的表現(xiàn)，多表現(xiàn)為白帶多，有異味，發(fā)黃。
如果是輕度的，要注意經(jīng)期和平時的衛(wèi)生，并根據(jù)醫(yī)囑采用局部上藥，外選藥物，和口服用藥等方式治療。嚴重的話建議做婦科檢查，查明病因。
經(jīng)血中為什么會有血塊?該如何調(diào)理?
引起月經(jīng)有血塊的原因
經(jīng)期大多3～5天，正常范圍2～7天，出血總量平均50毫升左右。在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。而引起月經(jīng)有血塊有以下原因：
1、與出血量以及出血的速度都有關，如果出血多，速度快，往往帶有血塊的可能，這個時候的出血量比較多，就集成一個塊。
2、是一種常見的月經(jīng)不調(diào)癥狀，月經(jīng)有血塊多是由于女性體內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落所引起的出血癥狀。
3、引起月經(jīng)有血塊的原因可能是整個身體的氣血并不旺盛，且下行不利，所以造成月經(jīng)量比較少。如果顏色比較暗，或者有淤塊，就說明體內(nèi)的寒涼之氣太重了。
4、也可能是肝氣郁結(jié)，血塊越多代表經(jīng)絡堵得越厲害，通過按摩就可以解決。
