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- 生活離不開五谷雜糧，甚至有人將谷物雜糧稱為永恒的補品。因為在中醫(yī)看來是藥三分毒，雖然藥物可以進補但不對癥、量不對等都會給身體帶來傷害，而在《黃帝內經》中也提到“
- [微信] 這8種雜糧身懷絕技 你吃了幾個
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- [營養(yǎng)價值] 糙米的營養(yǎng)價值 多吃糙米能美容還防便秘
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- [谷類] 五谷雜糧的功效與作用 不同雜糧效果不一樣
- 現(xiàn)在社會的人們很容易的富貴病，是因為平時吃得太精細了。其實平時粗細糧穿插著吃對我們身體的健康是很有好處的，五谷雜糧的營養(yǎng)價值也是很高的，下面就為大家介紹五谷雜糧
- [谷類] 五谷雜糧的功效 雜糧應該怎么吃最補五臟
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- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150619萬家燈火視頻：楊增良講五谷雜糧的功效
- 五谷雜糧是我們日常生活中，每天都要吃的食物。很多人都覺得，吃五谷雜糧只是每天必須要做的一件事。但是其實，如果你經常性的吃五谷雜糧，對我們的身體是非常有好處的。接
- [谷類] 五谷雜糧有哪些 12種五谷雜糧的藥用功效
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- [谷類] 健康養(yǎng)生 食用五谷雜糧有不同的養(yǎng)生功效
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- [谷類] 五谷雜糧 13種五谷雜糧的功效與作用
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- [谷類] 五谷雜糧 冬季養(yǎng)生別錯過8種谷物食品
- 現(xiàn)代人們吃慣了大米和小麥，但是谷物有許多種，如果你把更多谷物引入日常食譜，就能夠為身體注入更豐富的營養(yǎng)元素。那么你知道冬季哪8種谷類食物能夠排毒養(yǎng)顏嗎?今天小編
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141016萬家燈火視頻：楊增良講五谷雜糧的功效
- 現(xiàn)在人們的生活水平提高了，所以很多人都吃慣了大魚大肉，對一些五谷雜糧都不怎么放在眼里，其實五谷雜糧的好處很多，它們富含很多人體所需的營養(yǎng)價值，下面就讓楊曾良專家
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130929萬家燈火視頻：范志紅講如何挑選雜糧
- 歡迎來到萬家燈火視頻，今天來的專家是范志紅，她要帶我們去逛超市，你知道是干什么么?告訴你吧，她要教我們如何挑選雜糧，是不是很驚喜啊，超市里的雜糧太多，都挑花眼了
