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[健身常識] 夏季游泳居然有這么多要注意的要點
夏季最常見的娛樂項目非游泳莫屬，在游泳時及游泳后如果不注意以下幾點，自身的健康很有可能受到危害!
[健身常識] 蛙泳腿部動作要領(lǐng) 蛙泳時應(yīng)該怎么蹬腿
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