- [廣場舞教學] 經(jīng)絡養(yǎng)生廣場舞 讓你氣色好更顯年輕
- 經(jīng)絡養(yǎng)生廣場舞是一種以養(yǎng)生為主，舞蹈為輔的廣場舞形式。其實這種廣場舞的好處最明顯的可以有效緩解頭疼的癥狀，今天給舞友們帶來的是最新經(jīng)絡養(yǎng)生操廣場舞，下面讓我們跟
- [保健操] 健康養(yǎng)生 跳健美操要注意的三大要點
- 健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目，跳健身操就是一種不錯的運動項目。
- [保健操] 經(jīng)絡養(yǎng)生操 按摩經(jīng)絡身體好
- 經(jīng)絡學作為我國傳統(tǒng)的醫(yī)學，匯集了中國傳統(tǒng)的按摩、推拿、針灸的理念，研制出了這套保健操，總共分為六個節(jié)拍來做。
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130408萬家燈火視頻：劉長喜講亂踩花健身操
- 現(xiàn)在的人都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生操就是養(yǎng)生中的一種，今天我們請來了劉長喜做了玩家燈火視頻給我們講解亂踩花健身操。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學養(yǎng)生學研究所副所長劉
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130327貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：趙之心講夫妻運動
- 夫妻運動不僅能增進夫妻之間的感情還能夠預防疾病，那么你知道夫妻運動的方式嗎?敬請收看本期的貴州衛(wèi)視養(yǎng)生聽聽趙之心的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京市腦防辦執(zhí)行理事
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：經(jīng)絡養(yǎng)生操 摩腹溝通先后天
- 神闕，人體穴位名，位于臍正中，屬于任脈的穴位。有治腹痛、久泄、脫肛、痢疾、水腫、虛脫。禁刺，宜灸。那么，如何摩腹溝通先后天呢?天樞足陽明胃經(jīng)穴。在腹中部，距臍中
