黃鱔大家都是見過的,黃鱔是我們?nèi)粘I钪谐3缘囊坏啦?,但是他的做法也是有多種的。黃鱔的營養(yǎng)價值是非常的高的,還有一定的藥效功能,是大補食材之一。板栗燒鱔魚的做法想必大家都想學的吧,讓我們隨著東南食來運轉(zhuǎn)全集節(jié)目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
板栗燒鱔魚的做法
主料
黃鱔150克,板栗(鮮)250克調(diào)料:花生油50克,大蔥15克,姜10克,鹽6克,白砂糖8克,料酒50克,味精3克,醬油5克,香油5克特色: 色澤金黃,香甜,酥嫩。
做法
一、原料加工。
二、將鱔魚用剪刀在頭部剪一刀,再剖腹去內(nèi)臟,洗凈,斬去頭尾,切成3厘米長的段。
三、將板栗用刀在皮上劃一“十”字口,大者可以一切為二。
四、大蔥切去根部,剝?nèi)ダ掀ぃ磧艉?,斜切?厘米長的段;姜去皮洗凈,切成片。
五、鍋洗凈,加入清水500克,置旺火燒沸,放入鮮板栗煮至皮張開撈出,剝?nèi)ネ馄と±跞獯谩?/p>
六、鍋洗凈置旺火上,加入500克清水燒沸,放入黃鱔段焯一下,撈出,用清水洗去粘液和血漬,瀝干水分待用。
七、鍋洗凈置中火上,舀入植物油燒熱,放入姜片、大蔥段煸出香味,隨即放入鱔段略煸一下,烹料酒,加鮮湯燜燒片刻,然后,加醬油、白糖、精鹽,再用小火燜燒10分鐘左右。
八、然后,加入栗肉,蓋上鍋蓋,一起繼續(xù)用小火燜燒10分鐘左右。待栗肉酥爛,湯汁將盡時,加入味精,改用旺火收汁,同時,用水淀粉勾芡推勻,淋上麻油,撒上胡椒粉,出鍋裝碟即成。
家常美食小貼士
1.選用中等大小的活黃鱔。必須用熱水燙除鱔體粘液、去腥。
2.黃鱔段燜燒時要用小火,防止粘鍋;板栗要后放,用小火燜至酥爛即可。
3.如果湯汁稠濃,就不必勾芡。準備時間:20分鐘烹飪時間:30分鐘。
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