注册

20120921東南衛(wèi)視食來運轉:黃金相思肉的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  五花肉的食療作用

  1.補血益氣

  豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

  2.利尿消腫

  能清除體內毒素和多余的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿作用。含利尿成分,能消除體內水鈉潴留,利尿消腫??芍委熜”悴焕?。

  3.補腎虛

  癥狀為“寒”,腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,水腫的腎陽虛。癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。

  4.通便

  B族維生素可促進消化液分泌,維持和促進腸道蠕動,有利于排便。豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的便秘。

  5.化痰止咳

  適宜咳嗽等癥狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利于局部炎癥治愈,并能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。

  6.生津止渴

  潤喉去燥,使人清爽舒適。

  7.養(yǎng)陰補虛

  補虛損,益精氣,潤肺補腎,用于肺腎陰虛。適宜虛勞的補益。

  黃金相思肉的做法

  主料

  五花肉、紅辣椒、蒜頭、醬、生抽、陳醋、香油蔥、姜、蒜、白糖。

  步驟

  1. 煎鍋倒油,中火煎制,每一片5~6分鐘。煎好切片放盤即可。

  2. 調汁:生抽、醋、白糖和香油攪拌即可。

  3. 沾著汁料吃。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容!

女人老不老就看3部位 要年輕莫做這些事
詳情請關注微信號:
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側二維碼關注后回復【10】
關注民??叼B(yǎng)生微信
點擊查看更多: 東南衛(wèi)視食來運轉 五花肉的做法 相思肉 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機民福康養(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...