20160603食話實說:特色牛肉的做法

  牛肉的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃牛肉,不僅美味而且營養(yǎng)價值非常高,有利我們的健康。那么日常生活中牛肉做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說視頻全集節(jié)目一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  特色牛肉的做法

  材料

  牛肉,青蔥2根,白菜。

  辣椒,花椒。

  豆瓣醬1.5大匙,豆豉,豆芽。

  做法

  1.首先我們就要將準備好的白菜切成段狀,然后再將牛肉切成片,接著用水淀粉、鹽和料酒,以及老抽腌制半小時。

  2.炒辣椒花椒。鍋置火上,燒干水汽,關(guān)小火將干辣椒和花椒倒入翻炒。

  3.辣椒花椒碾碎。將上面煸香的辣椒和花椒盛出,辣椒切成小段,花椒用刀來回碾碎。老姜、蔥白一小段、蒜四瓣。姜蔥蒜都切成片。

  4.然后在鍋中加入適量的油,等到油熱之后就可以將豆瓣醬,豆豉倒入炒香,接著加入鹽、味精,青蒜煮開。

  5.另起鍋巴白菜豆芽加豆瓣醬稍微炒一下。

  6.煮肉。關(guān)小火,臨下鍋前再將牛肉片攪一攪,然后將漿好的牛肉逐片劃入,全部入鍋以后將火開大些。

  7.將煮好的牛肉連湯倒入碗中,撒上辣椒和花椒碎,我方了點芝麻。把鍋洗凈,鍋內(nèi)放油,油熱后倒入碗中。

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